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我回來了！故意打個強勢回歸嚇嚇人搏搏版面(笑)\ 不好意思各位久等了，大家有沒有很想uncle呀???\ 之前忙著籌辦訓練講座以及擴大營運，新增健身房器材、招募優秀教練，積極的當個苦幹實幹的幕後人員還有偷懶。因此帳號停擺已久，甚至有粉絲朋友來信確認uncle是否還活著。感謝那位粉絲的慰問，果然人間處處
有溫情，但我相信大部分人應該遺忘我了，只記得好像有追蹤過一個硬要把人家屁股練大，看似猥褻的強迫症男子。\ -\ -\ 在經過這幾週(講幾週客氣了，似乎是超過兩個月)的沉澱後，uncle已經充足能量，準備在未來提供更多健身方面的專業知識和健身飲食方面的小技巧給大家。?\ -\ -\ 各位有想要了解的知識也不要吝嗇在下面留言，我整理過後挑一些主題會在日後陸續跟大家做文章發表。或是大家也只是想看我搞笑講講幹話也行??\ -\ -\ 不知不覺又要進入美好的夏季(最近熱到好想只穿內褲出門)，要來積極的運動償還冬天的債務了?好個面對現實的季節！覺得來不及的也別放棄，練對吃對，一個月也是會很有成果的，別提我自己的學員，在我們健築美學就有好多這樣的案例??\ -\ 所以，永遠不嫌晚，只要你開始了，就可以讓自己變的更好。\ -\ -\ 如果對大Ｓ翹臀曲線有興趣的朋友別忘了持續關注uncle的IG，我還活著，還健在??\ -\ -\ 讓我們積極的運動養成自己理想的體態來度過這個summertime吧～????\ -\ -\ -\ #booty打造狂人 #健築美學 #modeldesignfit \ #bootyarmy #復活\ -\ -\ -\ #大S翹臀曲線 #翹臀 #臀部訓練 #健身 #glute #肌肥大 #減脂 #健身房 #重訓 #fit #booty #gym #深蹲 #健美 #健身教練 #教練 #增肌 #運動 #bootygirl #fitness #workout #squat #bootybuilding
\ 呈現更好的自己\ 你也會奮不顧身全力投入嗎？\ \ 喜歡這樣的我嗎?\ \ #insenze #insenzemodels #sandrine #ding #luxjoy #channel #photodetravail #journaliste #vivelafemme #caméra #
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\ 部落格有更新: http://vegesoup.blogspot.com/2018/02/manolo.html#gucci 網友又多買了一個Gucci腰包, 哈哈!\
創業艾多美 今天早上真的好冷耶 出個門都懶 聽說外面擺攤的 也在抱怨沒生意 其實現在不光是攤販 連店
家，百貨公司都很差 而且愈來愈差 但我發覺只有艾多美愈來愈好 奇怪了~ 到底為什麼 不知你想過一個問題沒有 什麼產品是老百姓每個人 不分男女老少，窮人富人 天天都要買的…… 要用的，而且還不能不買的…… 沒錯！就是日用品 柴米油鹽醬醋茶 你可以一天不逛街買衣服 但你可以一天不吃飯…不洗澡……不洗臉嗎 但去外面賣場買又要花油錢 也想省下逛賣場的時間 可以在家追劇…… 如果可以一邊在家追劇 一邊完成線上購物 那不是很棒嗎？ 艾多美就是一家網路超商 而且是24小時全年無休 全球有14個國家有落地 如果今天你親戚剛好住在澳洲 他在洗臉刷牙吃海苔擦屁股 你在台灣也可以累積到他的消費點數 這樣是不是很好呢！ 艾多美的會員除了有一個月的試用期以外 公司還會給我們分紅喔～ 只要願意幫公司分享產品給更多人知道並協助註冊辦理會員 公司會發給我們累積點數的紅利回饋唷！ 由一天$700元~4萬元不等 只要我們把家裡的日用品換來艾多美買就好 不需額外花費 不限制購買金額，有缺再買 這樣就可以為自己多一份收入 而且是一份會隨時間而倍增的收入喔～ 想為自己退休後著想嗎！ 想為自己多份備胎嗎！ 想為子女多份未來的出路嗎！ 家裡有老年人需要照顧而又無法兼差想要多份收入的朋友 #艾多美冰冰 #終生會員工本費只要50元 #傳遞愛與善良的企業跟文化就是做善事 #會員享30天滿意保證 #全球網購創業平台 #不賺朋友差價 #當消費者就有錢拿 艾多美購物商城： http://www.atomy.com/tw/Home/Product/MallMain 歡迎找我申辦艾多美會員卡 只需要工本費50元♂️ (申請書資料袋-附目錄) #艾多美 ❌#不需要入會費 ❌#不需要囤貨 ❌#不需用重覆消費 ❌#不賺朋友差價 #可以說完全沒有門檻啊！ ❗️艾多美不是傳直銷加入要花很多錢買一堆很貴用品和保健食品❌ 在艾多美，只是做三件事： (1)上網購買您需要用到的日用品 (2)親自試用 (3)分享您的使用經驗/心得，給您最親近的人 讓家人用純天然無毒的產品得到健康美麗分享還可以賺錢喔！ 艾多美大眾精品購物平台 優良品質，平價價格 ✔️消費變收入一舉兩得 #請與我聯繫免費加入艾多美
他說：#彭于晏 說成功的人都是自律的人！很好～學測加油 #頭前溪#芒草季#甜根子草#芒草花#新竹景點
2019.09.29 . . . . . . #iger#igsg #igs #view #viewbug #viewtaiwan #vscotaiwan#taiwanese #bpintaiwan @taiwan #ig_taiwan#taiwan1 #taiwantag#iseetaiwan#igtaiwan#everydaytaiwan#view_taiwan#bns_taiwan#travel @tripgo.tw #台灣旅遊#打卡景點 #Nikon #好想去喔 #wowtoplay#網美景點 @amazingtaiwan @taiwangramer