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貓眼相關問答

?【Tbar划船怎麼做?】?\ ⠀...

?【Tbar划船怎麼做?】?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 今天一樣來告訴大家練背的一種最近我很愛的一個動作?，自從我做了這個以後，背部一整個就變成牆壁?，訓練起來肌肉超有感\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 那常見的錯誤就是拉起時肩胛骨沒有收緊，且手肘沒有帶到後面，幾乎就是用手臂來去做的❌核心也沒有鞏固

住，腰部就容易受傷\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 正確的作法應該是肩胛收緊✅，身體大概45度?，手肘帶動背肌往上拉，帶動到超過身體上面，重量也不需要太重，相信我，做個12下背部下斜就會超有感?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ ?總結:這機械其實蠻多變化型的?，我家這邊的健身房有那種趴著的(這個我覺得不適合所有人)，還有機械的(我最愛這臺)，不然就槓子也可以，算是蠻方便也不會有人跟你搶的器材啦，不用等就是爽歪歪?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 就醬 掰?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ #RESTSOL #健身 #RESTSOL健身 #fitnness #健身房 #workout #睿獸 #背部 #恐龍 #背肌 #健身教學 #健身新手 #Tbar划船 #划船 #背部肌群

?【滑輪下拉怎麼做?】?\ ⠀⠀⠀...

?【滑輪下拉怎麼做?】?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 滑輪下拉算是一個練背必練的機械?，非常推薦新手進入健身房練背時，先練這個機器，但其實說他好入手也不是，如果你技巧沒有抓到，也是沒有屁用的?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 而最常看見的錯誤❌就是肩胛沒有收好，且坐的直直的，造成都是用手臂來出力，沒有

訓練的目標肌群背部?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 正確的作法應該是肩胛收緊✅，身體微微往後仰(後仰感受度高，自己喬適合自己的?)，手肘帶動背肌往下拉，做對的話，你的背闊是很舒服的?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ ?總結:這台機器算是很多人在練的，建議新手如果不會，可以問有在做的巨巨?‍♂️，叫他教你，相信我在健身房的人都是很NICE的，還可以順便教朋友，讚啦❗️\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 就醬 掰?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ #RESTSOL #健身 #RESTSOL健身 #fitnness #健身房 #workout #睿獸 #背部 #恐龍 #背肌 #健身教學 #健身新手 #滑輪下拉

很多人說「穿黑色衣服看起來比較瘦」...

很多人說「穿黑色衣服看起來比較瘦」，相反的淺色有膨脹的視覺效果。\ 淺色的染髮 是細軟髮的好朋友❤️\ \ Haircoloring by Elly \ ———————————————\ \ 找到了適合自己的髮型，\ 就能在每個照到鏡子的瞬間看到閃閃發亮的自己❤️\ ​\ ​#我是髮型設計師Elly

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湯鎮瑋老師揭密有這手紋的女人豪華富...

湯鎮瑋老師揭密有這手紋的女人豪華富貴享不盡！羅霈穎、崔佩儀都上榜了~快看妳有沒有！＃羅霈穎 ＃羅姊 ＃富婆命 ＃崔佩儀 ＃東區羅姊\ ⭐️羅霈穎60大壽遇死劫禁忌►http://yt1.piee.pw/VBQBZ\ ⭐️2020一飛衝天的命格►http://yt1.piee.pw/P2UUG\ ⭐️這

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【北元老師說時事】\ 資深藝人羅霈...

【北元老師說時事】\ 資深藝人羅霈穎香消玉殞，媒體大篇幅報導，檢警相驗報告近日出爐，結果顯示她體內有多種藥物成分，判定羅霈穎是服用多種藥物不慎致死。假設羅霈穎生前有投保意外險，是否可以申請理賠？\ \ 保險法第131條第2項針對意外傷害規定，指非由疾病引起之外來突發事故，但在具體個案的適用上，經常發生

爭議。目前法院實務上似乎有個共識，將人的死亡分為內在及外在原因兩種，內在原因指的是疾病、器官老化及細菌感染，不是這三種原因所造成的事故，就屬於外在原因。\ \ 確定事故是因為外在原因導致後，接下來就進一步判斷這個原因是否有突發性，若答案是肯定的，這就是意外了。\ \ 現在把這個實務上運作的方式用來檢視羅霈穎事件，服用多種藥物是致命原因，這項因素不屬於疾病、器官老化或細菌感染，因此它屬於外在因素，接下來由於檢警認為羅霈穎是服用多種藥物「不慎」致死，也就是說，服用多種藥物會構成致命的結果，對於羅霈穎來說是不可預料的，這麼推論下來，羅霈穎的情況應該符合意外險的意外定義，有機會可以申請理賠。\ \ ---------------------------------------------------------\ ?掌握台灣《保險法》權威劉北元，政策分析、時事觀點、法院判決見解，立即按讚追蹤 https://www.facebook.com/LiuPeiYuan1129/ \ \ ⚖️《劉北元99層法》官網 https://sites.google.com/view/peiyuanliu/ \ \ ?《劉北元讀書會》學員回饋影片\ https://youtu.be/8JL0jysdSrQ\ \ ＃意外險\ ＃羅霈穎\ ＃服用多種藥物致死

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