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2020/06/13\ 進步,就是...

2020/06/13\ 進步,就是在你想要放棄的時候\ 你選擇了繼續嘗試,想辦法去解決\ #私人教練 #健身房 #一對一 #增肌 #減脂 #選手 #備賽 #飲食控制 #inshape專業健身 #worldgym #正能量 #正能量語錄 #健身

想要抓回運動節奏\ 姐最近胖了?\...

想要抓回運動節奏\ 姐最近胖了?\ 我的 #worldgym 體驗一個月開始\ 希望我可以持續下去\ 1.5個月當個廢人不運動就是胖胖胖\ 因為我還吃不停又熬夜\ 老了老了~要動起來\ \ #其實我是紙老虎 #戴小如的運動生活 #戴小如的生活日常 #trxworkout #addidas #puma

#trxtraining #thefitness #ig_photooftheday #ig_exquisite #ig_photo_life #igdaily #mier戴小如ಇ後天美人大作戰 #Workout #Fit #muscle #fitness #Weighttraining #sport #重訓女孩 #healthylife #運動 #運動生活 #重訓 #mierfit #miernewlife #戴小如重訓日記 #線條 #練胸

哎呀!全身剩沒半點肌肉的我\ 就知...

哎呀!全身剩沒半點肌肉的我\ 就知道我有多久沒有好好運動了\ 是否該回軌道了呢?\ 好啦知道啦我踏出回歸第一步了啦\ \ #曾甜\ #健身 \ #運動 \ #worldgym \ #fitness \ #exercise

@roxy_taiwan x @w...

@roxy_taiwan x @worldgymtaiwan \ 沒想到這次ROXY FITNESS健身系列可以水陸兩用? 上山下海都穿它了\ .\ #roxytaiwan #roxylife #roxygirl #roxyfitness #roxy #worldgymtaiwan #worldgym

#fitnessgirl

Squart從20kg~50kg\...

Squart從20kg~50kg\ 看似簡單的動作 全身都在出力\ 這健身路程只有教練和我還有我屁股懂吧?\ \ 做到我的49人格都跑出來啦~\ 戴口罩重訓真的好難受~\ \ 希望疫情快快平穩下來 ???\ \ #squart\ #worldgym\ #貝姬\ #Beggie\ #蜜桃屁屁訓練\ #這

是40kg\ #繼續努力吧\ #一個半小時下課✌?


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哈哈哈!!肩推一邊拿20公斤補感受度瘋了XD #dumbbells #workout #worldgy

m #shoulder #肩推

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2020.12.22(二) 成為了28歲俱樂部的一員 感謝身邊一直有你們一起耍白痴 雖然有時候你

們歪歪的 但還是愛你們啦 雖然離30歲還有一陣子 但說長蠻長 說短也不短 18/5 希望我們大家 不論事業、愛情、家庭、友情 還有性生活(重點)都能順順利利 以上 祝我28歲生日快樂 #2020 #taipei #taiwan #gay #love #同志 #guy #taiwangay #haircut #sport #muscle #workout #LGBT #gayguy #同性戀 #男同志 #腿控 #單眼皮 #gym #beach #小鮮肉 #style #worldgym #世界健身 #健身 #hunk #肌肉 #生日 #晶華酒店#花襯衫

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# 別因為一個怕就不去嘗試這樣只會一無所獲 但當你做了你才知道這些事不過如此 人生短短 放手去做

- 身體健康很重要❤️ 身邊照顧你的人對你更重要 #跟著念修動吃動#muscle#musclemodel#muscles#model#modelo#models#modeling#guy#like4like#likeforlike#guys#boy#boys#gay#gayman#gayboy#taiwanese#taiwan#handsome#handsomeboy#cute#cuteboy#sports#gym#workout#Instagay#loveislove#worldgym

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努力上課的老師 認真看動作的學生 偷懶在自拍的我 #bodypump #worldgym #sel

fie

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練完胸用Cable輕重量夾胸也很有感覺 #夾胸 #健身 #chest #worldgym #worko

ut #cable


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