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期待每次的硬舉\ 看到翹臀的感覺真好??\ \ 這幾次重訓 吃不夠就做不完\ 大家記得運動前一定要吃飽\ 才不會影響訓練的效果喔!\ \ #deadlife #workout #barbell #barbellworkout #健身教練 \ #健身女孩 #健身房 #健身日記 #健身女教練 #健身女子

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姐妹們 媽咪 阿姨們 母親節快樂❤️㊗️? 為自己挑選一件美麗的衣服吧☺️穿美美的 心情就好好 女人就是需要打扮❤️\ \ #ob嚴選\ #母親節快樂\ OB嚴選

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Chanel 麻花編織復古托特包\ 這款有手把和背帶可以兩用的款式✌?\ 長型休閒的款式在近期比較少樣\ 想要有一種隨性又愛小香的人適合?\ •\ •\ ?#brandqueen #精品女王\ #chanel #chanelbag #chaneltote #香奈兒 #托特包 #歐洲代購 #精品代購 #

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我要染淺淺的咖啡色不要橘金\ 不想漂色!上次染深過?\ 好? \ 就給妳來個奶茶不加糖的\ \ 奶茶灰?(混血兒棕)\ #lightbrownhair \ \ 預約 威廉 \ Line:@qka6949h(+@)\ 02-27136188\ \ 台北市民權東路三段106巷21弄3號1樓\ (捷運中山國

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201101 今天想和大家一起開箱 我的廚房新寵IRIS OHYAMA 鑽石塗層不沾鍋具12件組 .

平底鍋 湯鍋 炒鍋 玉子燒鍋 各個都是超強導熱性 可以節省瓦斯費和電費呢! 它的把手都是活動式的 可以拆卸~ 再配上收納用的底墊 收納起來完全不佔大空間啊 另外~它還有附上PE密封鍋蓋,吃不完直接蓋起來放去冰箱冷藏,設計師真的好厲害啊! . 不沾鍋是我最喜歡的特點^^ 一點點油~或是不用油~ 就可以完美煎出玉子燒 煎魚煎蘿蔔糕,都不用怕會很醜啦~ 我最近都是靠他們解決我的三餐呢❤ . 現在momo購物網有雙11優惠 有興趣的朋友們可以去逛逛噢~ . @momoshopping_ #momo購物網 #momo雙11超狂購物節 #雙11 #IRISOHYAMA #鑽石塗層不沾鍋具12件組

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#mengslook 那天跟朋友聚會穿這樣‍♀️ 今年戴帽子的次數似乎比較少 連身褲 @quee

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最近很喜歡Tvbs課程裡的「創造性舞蹈」,每次換我當隊長的時候都會帶領一些獵奇的動作因爲每次的音樂風格

都不同,所以聽音樂的時候耳機很重要呢☺️ -
感謝Panasonic RZ-S500W的邀約體驗 讓我可以在平常練習時更能夠聽到音樂更多細節 外觀上很帥不僅有黑鑽石設計感還有C環型指示燈✨ 除了跳舞不易脫落以外,還可以配合App設定各種功能,降噪&環模式切換一指切換 - 實測心得 1.降噪的功能做得很舒服,不會有聽診器的感覺 2.雙耳可以分別控制功能 3.因為有抗噪效果,通話時收音還不錯 4.觸控靈敏度很高,輕輕一碰就可以,有時候調整會誤觸 5.耳機殼稍微大,有不同耳塞可挑 6.有專屬APP可以客製化設定 7.不擔心雨淋汗水有IPX4防水等 - #RZS500W #panasonic #panasonic真無線降噪耳機 #真無線耳機 #降噪耳機 #藍牙耳機

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南湖大山 辭職後其實去了好多好多地方 拍攝了很多的大片 南湖是研究所開學前 最後的瘋狂 這部片 因為有

廠商合作的時程壓力 我應該會提前上片 感謝好夥伴 @jamesliu0224 的拍攝 這次旅行中 最開心的就是爬上了 不在路線中的怪岩 走著無人的路線 來到無名的巨石 有時候這種不在計畫中的意外 總是最令人難以忘懷 也很開心認識兩個好朋友 @y.ch25 跟 @hana.eat 我們屬於老人組XDD 晚上大家一起老靈魂談話 不說了! 我一定再敲出時間找大家狂! #圓糖混哪裡 #南湖 #南湖大山 #南湖大山3742m #南湖主峰 #百岳 #treksta752 #panasonic #panasonicg100 #treksta #salomon #gregory #mountains #outdoors #outdooradventures


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