羅姊一路好走??\ \ 高清看請往...
羅姊一路好走??\ \ 高清看請往\ ?https://youtu.be/UJ10utK7EnU\ \ #羅霈穎
羅姊一路好走??\ \ 高清看請往\ ?https://youtu.be/UJ10utK7EnU\ \ #羅霈穎
#不捨羅姐／藝人羅霈穎猝死！北市二殯現場直擊\ \ 女星羅霈穎昨(3日)深夜驚傳不幸在北市家中猝死，消息震撼演藝圈。據了解，羅的友人因連兩天聯絡不上她，便到北市八德路住處找人，豈料，進屋內卻發現羅陳屍在床上，身上更出現屍斑明顯死亡，現場未留下遺書。\ \ 再過8天將過60歲生日的東區羅姐，不幸逝世消息
來得突然，(4日)凌晨家屬將遺體送往北市二殯。《中時新聞網》記者在北市第二殯儀館，掌握現場最新消息。\ \ 【羅霈穎陳屍工作室2天 警初步懷疑「疾病引發猝死」】\ https://www.chinatimes.com/realtimenews/20200804001198-260402\ ------\ #羅霈穎 #女星 #猝死 #演藝圈 #遺體 #殯儀館 #屍斑 #勘驗
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【教練伏地挺身怎麼做】 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 伏地挺身是一個相當讚的動作，在不用進健身房的情況下也
能在家徒手達到訓練效果 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 阿這邊講的常見錯誤大概就是講得快爛掉的角度問題，角度過大，容易造成肩膀代償過大，造成受傷很母湯，而正確的做法應該是小於至45度內(活動度因人而異)，可以很好訓練到胸部 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 至於雙手距離問題則是很簡單，近的主要是訓練到胸部肌肉乳溝、與手臂三頭肌 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 而雙手距離適度遠的(太遠就會角度太開)，就主要是訓練到胸部肌肉外側、與肩膀前三角 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 就醬 掰 #RESTSOL #健身 #RESTSOL健身 #fitnness #健身房 #workout #伏地挺身 #胸肌 #恐龍 #胸部 #三頭肌
. 隨性字 ft.微笑鋼筆 文：刻在我心底的名字 （盧廣仲）（原音鐵三角cover） . 尋找你 茫茫
人海卻又想起你 好不容易離開思念的軌跡 回憶將我連繫 到過去 刻在我心底的名字 忘記了時間這回事 既然決定愛上一次就一輩子 希望讓這世界靜止 想念才不會變得奢侈 如果有下次 我會再愛一次 刻在我心底的名字 你藏在塵封的位置 要不是這樣我怎麼過一輩子 我住在想你的城市 握著飛向天空的鑰匙 你繼續翱翔 還有我為你堅持 . . #手寫 #手寫字 #手寫文字 #寫字 #文字 #手抄 #鋼筆 #歌詞 #語錄 #歌詞語錄 #大魚寫歌詞 #愛情 #愛情語錄 #刻在我心底的名字 #刻在你心底的名字 #盧廣仲 #原音兄弟 #原音鐵三角 #邱鋒澤 #采子 #張暐弘