#七日穿搭\ 晚餐減量一個禮拜後\ 再加重一點點運動量\ 終於把這半年胖的兩公斤\ 給瘦回來了啊啊啊啊啊\ \ 認真覺得\ 與其吃什麼藥什麼的\ 持之以恆的運動\ 和控制飲食\ 才是真道理！\ \ /\ \ 衣服賣場大家想要詢問的話\ 麻煩截圖給我看哦！\ \
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【觀念】很多病症都是太多脂肪所導致???\ \ ?大多數人常在季節交換的時候感冒?大家都會說這是免疫力太差所導致，此時可能拿出一堆營養品?來幫忙補身體，。\ \ 其實有時候並不是缺乏某些營養素的問題，而是身體堆積了太多脂肪【當脂肪堆積太多】時，就會啟動身體發炎\ \ ?怎麼消滅脂肪細胞？\ 既然身體在
脂肪細胞的佔有下會不斷發炎，就表示脂肪細胞是有一定比例。\ 如果過多，身體自然有代謝的機制，所以能做的，就是\ 1️⃣均衡飲食2️⃣規律運動3️⃣固定作息（每天睡足6小時以上），讓身體其他部份正常運作，慢慢的把脂肪代謝掉。\ \ ‼️糖分就是三酸甘油脂的來源，也是非常容易堆積脂肪的食物成分，不是不能吃碳水化合物，而是要盡量少吃精緻澱粉類，像是蛋糕、麵包、白麵條、饅頭、酥皮等；另外，直接攝取脂肪也會造成身體脂肪容易堆積唷！\ \ 文章來源：運動星球?\ \ 7?️輕鬆健身專案?現金大回饋 首選 #健身工廠 \ ?暑期強打活動任您挑選⬇️大家一起跳過來?\ ?♀️跳槽 #免入會費再送3個月會籍?♀️\ ?現金一把抓最高折抵?2500元入會費\ \ 預約?️免費領取14日體驗卷\ ✉️活動詳情請私訊⬇️\ ✨桃園區顧問?凱莉?\ ✨私訊Line✉️：@kar4312n \ http://line.me/ti/p/@kar4312n\ ✨預約專線☎️：0966601915\ \ ✔絕不推銷，價格透明\ ✔周邊好停車、交通便利\ ✔️免費團課/飛輪課程上到飽\ ✔價格樸實，不綁長約\ ✔教練免費諮詢 初學者最放心\ ✔SGS認證、上市櫃認可\ ✔引進國外專業健身器材\ ✔貼心淋浴設備/蒸氣浴/烤箱\ ✔國際iHRSA優良評鑑\ \ 桃園4間?廠館：\ 復興廠?桃園市桃園區復興路207號B1F\ 大有廠?桃園市桃園區民光東路81號 \ 經國廠?桃園市桃園區經國路116號 \ 中壢廠?桃園市中壢區中華路二段330號\ \ #極限健身中心 #Worldgym健身房 #成吉思汗 #全真Tureyoga #減重 #雕塑 #瑜珈 #肌肉 #重量訓練 #拳擊 #私人教練 #GYM #槓鈴 #健身 #啞鈴 #飛輪 #腹肌 #桃園健身房 #深蹲架 #翹臀 #有氧課程 #免費體驗 #健身房推薦 #健身工廠復興廠凱莉 #健身工廠經國廠 #健身工廠復興廠 #健身工廠大有廠 #健身工廠中壢廠
Dior 2019早秋大片釋出， Jennifer Lawrence還是那麼氣質出眾，很喜歡這次彷彿在美術館欣賞藝術品的概念（想到Raf），她背的包有微微燒...（冷靜）。\ \ #dior #jenniferlawrence
\ 這篇必收藏 #東京必逛二手名牌店\ 來陸續介紹這次在\ 東京逛的幾家名牌二手店，\ 第一間是 #AMORE\ 大部分的牌子以CHANEL/LV/HERMES為主，\ 這家的商品很齊全，\ 東西也很新很乾淨，\ 價位的話要看款式，\ 有一點像是收集古董品的概念，\ 所以愈多人想要的
款式，反而愈貴，\ 那時候我發照片就很多人問我照片裡面的後背包要多少錢，\ 結果換算一下竟然要台幣將近10萬左右，\ 感覺是比新品還貴了，\ 但是目前在LV專櫃也買不到這樣類似的款式，\ 如果真的很喜歡，就要用炒賣價才能買到了\ \ ?青山店（圖7到圖10）\ 東京都涉谷區神宮前5-1-6 二樓\ \ AMORE在東京一共有三家店，\ 另外二家都是以CHANEL為主，\ 有大量的衣服，鞋子，皮帶，包包等等，\ 還有很美的耳環，\ 但一樣就是我喜歡的價格都是炒賣價，\ 像是照片裡面的腰帶鍊條小包+腰帶，\ 價格換算起來是台幣將近10萬，也是非常不便宜，\ 但仔細尋找還是可以找到價格合理的，\ 像是CHANEL鍊條腰帶，我有找到稍微便宜一點的，\ 而且款式很美，現在的新品都沒有這麼美的~\ .\ ?表參道店（圖1到圖6）\ 東京都 涉谷區神宮前5丁目39-2\ .\ .\ 記得加入我的賴 @ tramy888會有更多及時分享\ \ #東京網美景點 #崔咪網美景點 #崔咪\ #東京 #二手名牌店 #chanel #hermes #dior #gucci #東京 #東京逛街 #東京購物 #tokyo\
\ 林青霞接受蘋果專訪時，穿了自己準備的 Gucci絲絨褲裝；這套帶有睡衣感的褲裝（品名就是Pajama），自在的優雅與恰到好處的華麗，搭配 Roger Vivier的 bikiviv 水鑽涼鞋和 Prada 2016春夏的黑色亮片包，很完整，怎樣都愛。\ \ 我想這就叫做偏心。\ \ #prad
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Chanel Vintage✨ 黑白抽繩布袋 7碼8開 2003-2004 運動系列黑色網子手袋 7
碼8開 2003-2004 運動系列的Chanel真是帥氣又時髦，無論男女都可以搭配的包款既實用又好搭，隨性的背出門都會是焦點！ 詢問更多細節與價格歡迎私訊 更多商品至下方官網連結 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 官方網站：https://oldlondonvintage.com/ Facebook：m.me/oldlondonvintageboutique Instagram :https://reurl.cc/md10dl LINE@ ID : @+oldlondon 買取部門官方LINE : @+oldlondonbuyout 地址：高雄市新興區文橫二路132號 電話：07-2153359 營業時間：每週一至週六 14:00 ~ 22:00 每周日與每月最後一週一公休 #old_london_vintage_boutique #chanelvintage #chanelcocoflapbag #chanelvintagecoco #chanelvintageclassic #vintagechanel #chanelbackpack #chanellacrememain #chanelwallet #chanel #chanelcoco #chanelbiglogo #chanelbriefcase #chanelbriefcasebag #chanelvintagebriefcase #vintagechanelbriefcase #chanelrare #rarechanel #vintagechanelbucket #chanelvintagebucketbag #chanelbucketbag #chanelbucketbackpack #chanelbackpack #chaneljumbomaxi #oldlondon
Dior mini tote現貨ㄧ顆回台途中，快點趁漲價前搶下呀⋯⋯ Mini超可愛，而且難買到不行，
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其實拖拖拉拉大王這次去墾丁依然是帶著沒處理完的工作南下的每天起床出門就是拼命的吸收假期空氣，但一回民宿
就開啟熬夜加班模式拼命的剪片，第一次體會到冰火五重天之感，快樂並痛苦著哈哈哈哈哈哈讚讚讚 ｜ 然而不可思議的事情發生了！每天玩樂工作到帶妝睡覺的我(最錯誤示範)每天早上起床怎麼皮膚還漂亮的跟什麼一樣♀️好像可以掐出一袋水壺裝出門！難道真的是一直被大家仙女仙女的叫，體質直接成仙了嗎？聽到這邊杏娟這個牙起來：你的臉是老娘每天卸跟保養的啦！！！！！喔喔喔喔哈哈哈哈哈哈原來是這樣啊我果然是最幸福的壽星小寶寶 ｜ 田螺姑娘杏娟每天幫我擦的是 #innisfree #綠茶籽保濕精華，綠茶本來就有鎮靜舒緩的成分，而急速深層保濕巨適合每天被客戶追殺到死壓力爆大，被國境之南的艷陽親吻過的超脆弱皮膚，搭配娟溫柔的按摩手法，皮膚變水嫩滑溜的像泡山泉裡的嫩豆腐粗粗的顆粒感都沒有了～～～真的沒看過誰度個假回來皮膚變更q嫩水亮的嘻嘻 ｜ 搭配可愛的小火箭幫空氣加濕補水，就算不能時時刻刻當個快樂的懶惰媽之寶，也要時時刻刻當這個夏天最美最透的水之姑娘 ｜ 我要讓床友跟芒內體驗這個滲透力像火箭噴射的補水神器！ 限時動態往上滑可以免費兌換三日體驗組（誰是省錢小天才） 也請大家去追蹤我一直以來最愛的乾爹寶貝 @innisfreetaiwan 金主爸爸的IG首頁連結還有抽獎活動送出這個超Q的火箭加濕器！！夠夠！！！ #innisfreetaiwan #綠茶籽保濕精華 #補水神器 #Hydrocket
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首次挑戰單車褲應該有成功吧雖然男友一直在旁邊murmur說我幹嘛穿泳褲出門XD 幾個要點把握住： ▫️
長版襯衫或Tshirt遮住最在意的屁屁 ▫️穿跟鞋拉長比例 ▫️飾品搭配增加造型感 你也可以把貼腿五分褲穿出時髦感 #zhi_outfit Outer/ @queenshoplife Bottom/ @mougganofficial Acc/ @thisthing2013 Bag/ @jwpei_official #mouggan #mouggangirl #mgglist #queenshoplife #queenshop #qsootd #ootd #outfitinspiration #weekendvibes #weekendoutfit #髦梗女孩 #髦梗穿搭一週間 #髦梗穿搭