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#日式可樂餅\ \ 快兩週沒有發影片了,主要是因為一直沒有遇到喜歡的題材(只好噗醬照片連發..),剛好 Panasonic Taiwan(家電) 推出了新冰箱,讓我做一道可以利用到冰箱功能的料理,對就是利用冰箱做菜?,感覺很有挑戰性,最後就決定拍這部日式可樂餅!\ \ 可樂餅的內餡需要凍過定型,當下我

第一個想到的其實就是可樂餅,作法並不難,切開來裡頭還熱呼呼的,剛好很適合接下來的天氣吃?\ \ 另外,如果各位有換冰箱的需求,可以來這裡看看我寫的心得哦:http://zezecook.com/4801/panasonic_nr-d611xgs\ \ #panasonic #電冰箱

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#一醬的健身日記\ 一對一的教練課\ 今天一樣繼續訓練 #核心肌群 \ ➕新的 #背肌訓練 (#划船)?‍♀️\ \ 六日穿了兩天高跟鞋\ 除了容易 #骨盆前傾\ 太放鬆很容易就忘記要挺胸\ 就造成 #駝背\ 大家一定沒想到健身也可以順便訓練美姿美儀吧!\ 在健身的過程要讓軀幹中立核心用力\ 自然而然

就會挺胸\ 開玩笑跟教練說我是來整骨的???\ 這邊放上教練專業正確的照片\ 和我不專業騙吃騙喝的照片?\ \ 飛健身合作社\ \ 黃柏翔 Sean 健身教練/士林北投區/飛健身合作社\ \ #健身房 #深蹲 #一對一教學 #北投健身 #關渡健身 #石牌健身 #淡水健身 #重訓

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最喜歡換季時網購了!\ \ https://bit.ly/2FtpjsJ\ \ 這時候好多特價?\ 明年夏天的都可以先買起來\ 又有好多好看的秋季新款\ ㄧ起來OB嚴選shopping??\ \ #育兒 #親子穿搭 #obx孕童 #雙寶媽 #ob嚴選

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#2020自動化專業展 #圓滿落幕\ \ 連續兩年與老東家 #panasonic 合作\ \ 大大感謝廠商給予我極大的發揮空間!讓我在台上行雲流水、揮灑自如!\ \ 相互的信任是最珍貴的,廠商相信我的專業,我勢必也會每場火力全開,我的要求:Panasonic 的攤位不僅要最嗨、最熱鬧、詢問度也要最高!

\ \ 今天廠商姐姐跟我說一主持完,一堆人衝進展區在詢問我們的產品??這就是身為主持人收到最大的鼓勵❤️\ \ 90度深深鞠躬??‍♀️ 謝謝大家!\ 辛苦工作人員及我們美麗的SG?‍❤️‍?‍?\ \ Photo by #老皮\ \ #楚兒黃楚涵\ #楚楚動人主持人

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韓系經典款?\ 霧感暮紫色\ 大波浪捲髮 \ 這棵頭是燙的 美吧! \ 走一種品味生活?\ \ #lightbrownhair #grayhair \ 預約 威廉 \ Line:@qka6949h(+@)\ 02-27136188\ \ 台北市民權東路三段106巷21弄3號1樓\ (捷運中山國中站)

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今年的最後一場校園! 大家明天嘉義見啦~~ - 謝謝 宇宙~ @szuyu0602 謝謝 #羅東高工

的同學們 謝謝上多利國際 @sunstorybest - #後台遇到 #采子 ☺️ @magic_in_me0727 - #今天晚上8點 #也有酷東西 #請大家關注一下社群唷

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- 朝聖一下101週邊的聖誕景 即使下雨天拍起來還是很美 拍到 @dior 的黃金樹了 當成招財樹來

朝聖只差沒有丟香油錢 希望明年可以發大財 - #dian_tsou #蘿莉人妻 #蘿莉媽媽 #是點點啦 #阿點穿搭 #阿點打卡 #打卡 #打卡景點 #打卡聖地 #聖誕節 #聖誕 #dior #101 #台北景點 #信義區 #台北101 #聖誕景 #阿點踩點

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今天到認識十幾年的閨蜜家玩 很少到林口來,現在才知道原來林口已經變得這麼熱鬧了 好多建築物都好美,我

一直以為林口只有三井outlet,但沒想到其實周邊的環境非常便利耶✌ 今天走一個輕鬆休閒的路線,到閨蜜家玩不用特別打扮,舒服最重要❤️ 但一進門就被朋友搶走外套了粉藕色直接正中她的少女心 外套跟褲子都是: @ob_design 的新品,跟Bt21聯名款超Q 材質非常舒服好穿喔,外面加件羽絨衣,時尚又保暖 而且現在買BT21系列商品,還可以獲得超可愛的聖誕襪小禮盒數量有限,送完為止喔!!! 除此之外,現在下單新品立馬折20;購物滿額送學院資料夾✌ 這裏買 https://reurl.cc/3LlNeV @ob_design #BT21xOB嚴選 #BT21上課啦 #宇宙大明星才藝班 #ob嚴選#bt21 #relax #fashion #newstyle #umi

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雙十一還買不過癮的話⋯沒關係⋯緊接著雙十二又是各大電商平台連環釋出福利優惠的好日子!! #momo購

物網 雙12夢想盛典活動開跑‍♀️,期間有好多優惠呢~ 趁活動期間趕緊把需要的東西給補齊,還能省下不少錢‼️,這次我買的是「 #雀巢 100% #紐西蘭進口全脂奶粉 」,來自環境優良無汙染的紐西蘭,充沛的雨量、溫和的氣候、大量的淡水湖泊、火山地形的肥沃土壤,種種得天獨厚的地理環境,孕育出純淨的乳源,讓平常趕上課的我能夠快速補充營養、能量、鐵質,而且沖泡飲用真的好省時。 平常就有在喝其他沖泡飲品,像是咖啡、奶茶,也能添加些許奶粉進去增加奶味,喝起來別有一番風味。 現在momo雙12夢想盛典,各式各樣的商品都有好多優惠!廢話不多說,手刀補貨去了‼️。 #151_ #momo購物網 #1212夢想盛典 #雀巢 #紐西蘭進口全脂奶粉 #奶粉#雀巢奶粉 #雙12 #雙十二優惠 #Nestle雀巢 #全脂奶粉 #奶粉 #宅配早餐 #宅配美食 #濃醇香 #奶粉分享文 #鈣 #維生素 #礦物質 #補充身體所需