\ 好多朋友私訊我..到底花多久時間筋骨變那麼軟?\ ❤️正解 ?一年半❤️\ #雖然當初練拉筋是為了能在鋼管上能呈現無敵動作\ 話說? 拉筋好處太多了\ #健身 #雕塑體態 #提升新陳代謝 \ （請直接自行估狗 #拉筋的好處）\ \ 還有☝️沒事別自己亂拉免得運動傷害\ 還是要由專業的
老師教導比較安全哦！\ \ 可直接私訊⬇️⬇️\ 台北完美極緻Pole美式極限鋼管舞運動\ \ 我的魔鬼老師 小伊\ \ #鋼管 #鋼管舞 #拉筋 #瑜珈 #皮拉提斯 #運動 #健身 #重訓 #無氧運動 #健身房 #Bikini #Pole #Poledance #Tension #Yoga #Pilatis #Fitness #Heavytraining #weightyraining #gym #gymnasium #ヘビートレーニング #フィットネス #ビキニ #ヨガ #ピラティス #필라티스 #요가 #필라티스 #스포츠 #비키니\
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不過 Salma Hayek Pinault這件訂製款 Gucci就很好耶！高雅性感的不對稱剪裁的黑色單肩禮服，簡單搭配上一個寶石胸針就有亮點，但最喜歡那個寶石髮帶，讓整個造型瞬間調皮活潑了起來，下一秒變成徐老師也可以！\ \ #salmahayek #gucci
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#聚餐法寶 #多特瑞精油\ 咪娜桑～大家好！ ?\ Grace媽媽來分享2隻好用的 #野橘精油+ #薄荷精油\ ??????\ .\ 吃完烤肉、火鍋身上都會有一股很重的美食味，再去逛街就會有點窘對吧??\ 自從G媽生了小兒後，我就變成狗鼻子了?，明明生小孩前最愛的外雙C牌香水⋯就變得不敢用了。OMG
~才經過了10個月的產期~嗅覺居然就變了?? (以前投資的香水叫我情何以堪...)\ 為了媽媽私生活也能高雅的跟未婚姐妹掏逛街，我終於找到了可以蓋下美食味道的香氣，這隻野橘精油天然的味道超讚!!!好有氣質ni~??\ .\ 就像冬天裡振奮人心的酸甜甘橘香氣???\ 不帶一絲化工味兒~不愧是純精油\ ?擦在頭髮上~\ 都讓我都想唱張清芳的【加州陽光】了~??\ \ 當陽光灑在 昨夜淚水未乾的枕上\ 我剛剛醒在 一個沒有你的異鄉\ 誰說幻滅使人成長 誰說長大就不怕憂傷\ 過去是我太傻 愛你愛太狂 失控方向\ \ CALIFORNIA 的陽光 趕快治療我的憂傷\ 好讓我更堅強 不要在乎遺憾的過往\ 來日當你我再度相逢 你會發現我已經變得不一樣\ 到時候生命中不再有你 心中灑滿CALIFORNIA 的陽光\ .\ #這樣會不會透漏年齡呀~(噗)\ #微KTV效果~哈哈，突然好想K歌喔\ #天然的尚好~薄荷也好好用~絕不是只有表面上看到的簡單效果，嘿嘿嘿...妳知我知天知地知就好?\ #doterra #多特瑞 #大吃大喝也不怕!開心捏!\ #Grace媽媽的親子部落格
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