標籤:lamer的貼文第8頁


\ 強迫鍛鍊!\ 昨晚冷炸了,還...

\ 強迫鍛鍊!\ 昨晚冷炸了,還是得運動!前兩週因為一些因素沒上健身房,真的體力耐力就會有差!硬是要自己達到平常的基礎目標,操練後有一種爽快感!雖然體重沒變,但是還是想練好體力和曲線~\ \ 今天跑步時,有一種腳都不是我的的感覺~但是又覺得破壞又重建,肌肉會更茁壯,嗯!繼續加油!\ \ Go G

o Maggie!!\ \ #運動 #Maggie愛分享 #健身工廠\

\ 1/9晚上 20:00~21:...

\ 1/9晚上 20:00~21:00我將會在World Gym 台北統領店與教練群一起直播運動,希望大家可以關注World Gym的官網,當天也跟我們一起直播運動摟!❤️\ World Gym健身俱樂部 Taiwan\ #iloveworldgymtaiwan \ #worldgym\

\ 直播來了\ \ ✨健身特輯 N...

\ 直播來了\ \ ✨健身特輯 New Me 改造企劃✨\ 電腦版? https://momo.dm/yyyyua\ 手機板? https://momo.dm/7YjBBj\ \ 羅平 Atif Baig 又來囉!\ 健康生活靠自己~\ 快來看看如何自製美味又營養的健身餐吧!\ \ ☑按讚

+分享☑抽2名送健康驚喜包\ 好康不斷 就等你來拿!\ \ #momo健身特輯 #NewMe改造企劃 #鎖定直播拿好禮 #momo購物網 #momo13週年慶點燃你的血拚魂\

\ 米其林三星連續十年「かんだ」X...

\ 米其林三星連續十年「かんだ」X PANASONIC \ 超級飯鍋之後、推出了重視鮮度的超級冰箱\ 台灣不知道買不買得到吼?\ 神田在影片中所闡述「食材的鮮度」is everything! \ Hiroyuki Kanda \ 紹介されたスーパー冷蔵庫は台湾で入手可能ですかなぁ?台灣不知道

會不會引進?總不能從日本扛冰箱回台灣吧?\ https://youtu.be/Gy6a8kl4RwY\ #panasonic\ #パナソニック\

回家後的第一件事就是開箱?????...

回家後的第一件事就是開箱??????\ 人生中的第一個 #小ck\ Charles & Keith


View this post on Instagram

型男髮型 整理:吹乾抹保濕髮乳 帳號快速預約/諮詢Line: @lzu3266q (記得➕@) #中

山區髮型師uny #中山區髮廊 #uny作品集 #中山美食 #赤峰街 #剪髮 #燙髮 #染髮 #挑染 #空氣瀏海 #歐美刷染 #男生燙髮 #女生燙髮 #染めた髮 #美容室 #美容師 #ヘアスタイリスト #メンズヘアスタイル #ファッション #外国人 #미용사 #Taiwan #Taipei #hairstylist #髮型師 #紋繡師 #髮型師日常 #赤峰街 #中山髮廊 #Taipei

View this post on Instagram

這麼濕冷的天氣 你被窩是不是也裝了吸鐵? 沒關係,再一起努力一天就放假了! 喝杯暖暖熱飲療癒今天心情吧

taiwan #taipei #discovertaipei #coffee #coffeelovers #coffeelover #taiwangirl #taiwangirls #photooftheday #igertaiwan #igerstaiwan #igers #iseetaiwan #popdaily #popstyle #Like4like #Follow4follow #色調 #色調分享 #色調教學 #lightroompresets #homedecor #cozy #warmandcozy #panasonic #衣服的小蜜桃色調 #Eve的小蜜桃色調

View this post on Instagram

#facepulls 臉拉 三角肌後束感受很好的動作 還能變換姿勢帶到旋轉肌袖 但我習慣在髖屈姿勢下完

成動作 因為對我來說三角肌後束在髖屈時 肌纖維最能夠跟我的力線平行 感受度最高 但可惜的是旋轉肌袖使用率就會很少 / 哀鳳只能在有聖光的地方存活欸 手機會自動柔膚身體變超光滑 還是我真的太細 #我吃故我在 #instafitness #gym #gymmotivation #fitness #fit #fitnessmotivation #getfit #inshape #ifbb #ifbbpro #workout #workoutmotivation #bodybuilding #bodybuilder #bodybuild #personaltrainer #training #trainieren #健身 #重量訓練 #重訓 #健身房 #腹肌 #馬甲線 #肌肉 #增肌 #lightweight

View this post on Instagram

ᴮᴵᴿᵀᴴᴰᴬᵞ 好喜歡這個包包 ☁️☁️❤️☁️ @charleskeithofficial - #

birthday#birthdaygift#gift#小ck#singapore #bag#cream

View this post on Instagram

#健身工廠 #大台南區 #安平廠中華廠德安廠開元廠 #都可以帶您參觀介紹 #開始運動吧 #健體顧問c

indy