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\ 明明都用不同的眼影了怎麼看起來還是很像?\ 一定是因為我最近一股腦都買差不多的顏色\ 哈哈哈這就是鬼遮眼般的購物行為\ #motd\ Primer: Paul & Joe\ Foundation: #addiction\ Finishpowder: #chacott\ Contour

ing: #missha\ Concealer: #NYX\ Cheeks: #missha\ Eyeshadow: #zoeva\ Mascara: #kate + #kissme\ Eyebrow: #ponyeffect \ Eyeliner: #suqqu + #innisfree\ Lip: #tomford + #loccitane \ #メイク #化粧品 #화장품 #매이크업\ PAUL & JOE\ チャコット(Chacott)\ MISSHA 미샤\ ZOEVA\ KATE Taiwan\ KISS ME 奇士美化粧品\ Pony Effect Taiwan\ SUQQU Taiwan\ innisfree Taiwan\ Tomford.beauty\ L'OCCITANE en Provence\ NYX Professional Makeup Taiwan\

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\ 分享兩週後手臂的小成果✨,原本使盡吃奶的力也不會有的大、二、三頭肌,開始有一點型了,開心?!越來越喜歡看到身上肌肉的線條,繼續加油!今天練背!~??\ #fit #fitnessgirl #fitness #startyourlife #isagenix #isabody #健身 #健身房 #重

訓#增肌 #減脂 #legday #booty #bikini #翹臀 #深蹲 #gym #workout #coach #體脂肪 #女力 #臥推 #backday\

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\ 我快被這個燈泡人嚇死了...\ 對這種高高怪怪的肢體有種莫名的恐懼??但好可愛哦\ #BQ #WG #WorldGymWildStar #WorldGymWildWorld #worldgym #春酒\ #LuxyBoyz\

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\ #macsome #maccosmetics ##mac #mactaiwan #SOME\

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\ 每次練背的訓練課表中。第一個動作都會做拉單槓,這是練背的基本動作會作用背部大肌群與小肌群。基本上我個人把單槓當作熱身 次數控制在20次上下 四組 打基礎真的很重要⋯⋯所以先把單槓練好!動作姿勢到位,再來做進階動作比較好上手!\ #戰神Mars\ #健身工廠\


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南部兩大神粗降臨信義廠 嘉義廠耿鬼 @gengjohnny 鳳山廠最粗 @hillzou . .

Hill的奶太扯了啦 耿鬼進步神速越來越誇張… 我還是去旁邊玩沙好了 #TeamEvolete #musclemania #MusclemaniaTaiwan2017 #Nabba #NabbaAsia #Nabbawff #npc #ifbb #ifbbpro #ifbbmensphysique #bodybuilding #bodybuilder #Physique #私人教練 #自由教練 #健身工廠 #健身工廠信義廠 #TeamJR #希望團 #說書團 #Taiwan #Evogen #Squat #Bulking #PersonalTrainer #Y3T #FlexibleDiet #IIFYM #飲食計畫

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155公分的 #彭于晏 ,我加一☝️ #這是妮塔你知道的:再高的___,我都不、行~(沈玉琳口氣) @

gemma_811 #juksy#juksy娛樂#鬼鬼吳映潔#鬼鬼#快問快答

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Leg day 大腿上的️也越來越明顯了,最近體態好像處於還可以的階段,但不能鬆懈,繼續努力! D

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小胖紙的日常之好多蚯蚓跟肩膀的蜘蛛網️都浮出來了 D -149 #EvoleteApparel #T

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