【羅霈穎猝逝】33歲股市賠5千萬積...
【羅霈穎猝逝】33歲股市賠5千萬積蓄 羅霈穎買房賺5億身家!\ 預言逢9遇劫? 羅霈穎猝逝只差9天過59大劫!\ \ #羅霈穎 #東區一姊 #台積電 #聯電 #房市 #川普 \ \ #財經大白話https://youtu.be/-QsVLt8D3B4\\\ #金錢戰隊https://www.youtu
be.com/watch?v=efg2kgAVJgs&t=183s
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手沖咖啡是早晨的美好儀式\ 老公每天享受這一刻\ 繞繞圈、滴咖啡☕️好療癒\ 因為壺把有點燙，小蓁拿麻繩綁綁\ 就不燙手了\ 麻繩不夠混色另類美感\ 有女兒真好\ \ 「家人」就是把對方的事放在心上，多個人想辦法，需要時有人幫忙，相處難免有意見不同，想法不一，多溝通就會很熱鬧不寂寞。\ \ 晨間新聞得
知藝人#羅霈穎（羅璧玲）驟逝家中多時，得年59歲，單身坐擁5間房產......演藝圈好友紛紛表示不捨和遺憾，謝謝羅妹妹演藝圈40年，帶給大家不少歡樂。\ \ 當大家都在羨慕成功人士的事業、財富時，請低頭看看自己最簡單的幸福，有人陪、被在意、得人疼、能助人......真美好，珍惜呀！人生無常。娥
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?【肥胖人之6大藉口】?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ ?我:唉~你怎麼那麼胖啊，有沒有要減肥阿❗❗\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ ?胖子捧友:白癡~我這是壯不是胖啦❗、我易胖體質阿?，喝水就胖哪有辦法....\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ ?我:喔~是喔....(默默閉嘴)\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀\ ??????以上6個為最常聽到的藉口，你中標了嗎❓\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ -------------\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ ?總結:別再找藉口啦❗，其實減不減的下來，全都因為你自己懶惰?，而不去做，你才是你瘦不下來的最大敵人阿?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 做!❗就對了~\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ ❤️趕緊TAG那位藉口一堆的捧友吧?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 想知道跟多健身相關知識可以??\ 追蹤?IG:@lungfreefitness\ 不定期更新☀️健身 飲食 營養 迷思☁️\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ \ #lungfreefitness #fitness #健身 #健身房 #增肌 #減脂 #減肥 #瘦身 #workout #healthy #體脂肪 #體重 #減重 #健身知識 #運動健身 #肌肉 #胖子 #藉口 #肥胖藉口
健身小提醒?\ 常常在健身房看到許多人組間休息會拿出手機開始滑，一滑就是5分鐘，這樣泵感及充血感會下降蠻多的，\ 有些人休息時間拉長是因為想每一組都做滿目標的下數，\ 我個人覺得如果做的重量是在8-12RM休息時間不要超過40秒，雖然你有可能在接下來的幾組沒辦法做滿第一組的數目，但我認為休息時間縮短，
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