\ 最近忙歸忙但還是有持續在運動\ 沒有忘記要去健身房跟教練培養一下感情?\ 上週做了引體向上跟划船的動作\ 都是練習背部肌群\ 雖然我覺得很酸～～?\ 但不小心得到教練的稱讚說我肌耐力還不錯\ 果然平常這樣很操勞不是白費的?\ 然後還玩了一下大繩子\ 之前看別人去健身房都有甩這個好像
很厲害\ 所以超開心可以甩到繩子的??（大繩子的影片在留言處?）\ 不過一甩就覺得....下次還是不要了吧\ 超難又超累的啦?\ \ 這週去了好多次 會持續跟大家分享健身體驗❤️\ \ 高雄健身房-艾斯靈魂\ #高雄 #艾斯靈魂 #私人教練 #isoul #天賦諮詢 #健身 #健身房 #營養師 #健身菜單 #正確飲食觀念 #引體向上 #划船 #訓練背肌 #肌耐力 #joanne汪汪\
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\ #你們今天運動了嗎？ \ \ ??♀️有氧-速度與激情??♀️\ 三大健康指標\ 肌耐力 心肺 柔軟度\ 大家有空要做有氧運動喔\ 提升心肺能力\ 流流汗 排排毒\ 挑戰自己的極限\ \ 在worldgym讓我對我的身材越來滿意?? \ #跟著肉肉甩肉肉\ #ILoveW
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\ 分享兩週後手臂的小成果✨，原本使盡吃奶的力也不會有的大、二、三頭肌，開始有一點型了，開心?！越來越喜歡看到身上肌肉的線條，繼續加油！今天練背！～??\ #fit #fitnessgirl #fitness #startyourlife #isagenix #isabody #健身 #健身房 #重
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采子-光害 聚光燈下成了標靶 理所應當的謾罵 追逐夢想是該繁華 而面對的更豁達 無視光源外的黯啞 是時
候勇敢揮灑 溫柔終究會抵達 - 不知道大家有沒有聽過 @magic_in_me0727 的新歌 #光害 我選擇唱了最後一段 是因為我願意相信前面的黑暗都只是過程 而溫柔終究會抵達 追逐夢想的路上沒有人不會受傷 常常會聽到好多傷人的聲音 常常懷疑我是不是真的那麼差 常常懷疑自己做錯了什麼不被認可 在很難熬的最近聽到了這首歌 很療癒，也釋懷了很多事 從過去到現在經歷過很多 心疼我的人始終心疼 慢慢的我明白 做錯的不是努力的自己 追求夢想 做自己喜歡的事 不應該變得充滿壓力跟痛苦 如果你也是那個很受傷的人 讓我們一起努力不要成為那樣的加害人 我還是相信著最後會好 真的 會好的 #采子 #光害 #yichensing☁️ #likeforlikes #like4likes #cover #oneminutecover #likeforfollow #like4follow #follow4like #followforlikes #sing #singing #singingvideos #singingcover #piano #followme #me #music #60secondcover #tiktok #singer
1 : to bend the body into an arch or hump Don't hunch over when you walk. 2 : to draw up close to...
If you are hunched, or hunched up, you are leaning forwards with your shoulders raised and your h...
弓著身子的；縮成一團的；hunch的動詞過去式、過去分詞. Dr.eye 譯典通 · hunched · 查看更多. IPA[hʌntʃt]. 美式. 英式. adj. 駝背的; 弓著的; 聳起...