時間拉回坎城影展，吳可熙這套不能不...
時間拉回坎城影展，吳可熙這套不能不和大家分享！這套在電影首映典禮上穿的，是來自 Gucci的禮服！！！\ \ 這件斜肩，漸層色的紗質禮服又仙又美，肩膀上的亮片水鑽蝴蝶結則把整件拉回人間一點，增添了貴氣；很喜歡（手比愛心\ \ #吳可熙 #gucci
時間拉回坎城影展，吳可熙這套不能不和大家分享！這套在電影首映典禮上穿的，是來自 Gucci的禮服！！！\ \ 這件斜肩，漸層色的紗質禮服又仙又美，肩膀上的亮片水鑽蝴蝶結則把整件拉回人間一點，增添了貴氣；很喜歡（手比愛心\ \ #吳可熙 #gucci
\ 先跟你們對不起！哈哈\ 神瘦褲來了拉！讓你們久等了～～\ -\ 先說一下為何我會選這件褲子好了！\ 我喜歡這件的刷色（實體果然沒讓我失望）\ 它的刷色有加分！！！！！！ 真的有 #視覺細\ -\ 這款有點微高腰，整個腿變很長\ 腹部的包覆度也很夠！\ 再來就是最在意的整隻腿的緊實
度也很收肉\ 褲子很有彈性！！\ 屁股也變很翹！！側面整個Ｓ都出來了（你們可以往後滑看照片）\ -\ 再來就是我很在意的褲長！\ 我165褲長完全ok不需要再返著，也會不擠一坨在腳踝（很醜）\ -\ 褲子 OB嚴選 OB嚴選 X 雲朵朵女孩\ 我這款是刷色牛仔褲/深藍/XL （不誇張我真的穿XL，平常我穿OB的都是穿2XL，這款彈性很好包覆性又夠）\ #視覺細\ -\ 這系列 #視覺顯瘦褲 有四個款式\ 經典牛仔/刷色牛仔/基本色褲/輕薄基本色褲\ 你們可以點這個網址 去看看更多介紹跟樣式哦！\ ??http://bit.ly/2FnF2qL\ -\ #棉花糖女孩 #中大尺碼 #厚片女孩 #微肉女孩 #wiwt #ootd #plussize #plussizefashion #plussizemodel #evieootd #outfit\ #ob_design #ob嚴選\
\ Estee Lauder 集結旗下九大經典品牌\ Clinique La Mer La Mer 海洋拉娜 Bobbi Brown Cosmetics M‧A‧C Cosmetics Taiwan Origins Darphin GLAMGLOW TOM FORD BEAUTY \ 最後一天\
你去了嗎\ \ 上衣、裙子/ @hollyatelier \ 耳環/ Masosa \ #花現經典美力世界 \ #esteelaudertw #cliniquetw #lamer #bobbibrown #mac #origins #originstw #darphin #glamglow #tomford #ootd .\ ?華山文創園區 中 4B米酒作業場1樓\ ?3/13（三）-3/14（四）\
Dakota Johnson 是以 Gucci 2019早秋的寬褲裝出席獨立精神電影獎，這套看來性感中有俏皮感，喜歡她搭配的黑色繫帶高跟鞋（雖然腳背都凹慘了...），還有右手的髮帶（？）。\ \ #DakotaJohnson #gucci
我想大家在影片中可能看不清楚，今天來仔細看看 蕭敬騰 Jam Hsiao出席 Gucci2019秋冬大秀上的穿著吧！\ \ 他選擇的是來自2019春夏，我喜歡他一點點改變的細節，像是把襯衫換成藍色，多了領巾，有更斯文的帥氣感，很佩服那個虎頭胸針，增添皇室的貴族氣質，很紳士！飾品真的有其必要性（眼冒愛心
\ \ #gucci #蕭敬騰 #guccifw19
#豆芽菜的課表分享 Quick Leg Workout 趕時間輕量腿菜單 熱身 啥都行，讓身體熱
起來。 可以選正式訓練要做的動作，讓肌肉習慣運動軌跡。 熱身不用次數很多，但要漸進加到一定重量，讓身體逐漸習慣訓練組的重量。 RDL （10rm以內）× 10 × 4sets 沒有要點，標準的動作，選接近10rm極限的重量，做完。 RDL 2（15rm以上）× 20 × 4sets 腳尖墊高，相對直腿，重心靠前，強調腿後鏈拉伸感。 RFE Split Squat ×10 + 10 × 4sets 低桿，前傾，蹲低，臀發力。 起來的時候不用把膝蓋打直，用腿和臀控制住身體的動作，不要用關節撐起來。 史密斯w/band Squat × 15 × 4sets 全程臀中保持張力，重心放在髖，想象一個腳抵住地板的感覺。 Hip Thrust （w/pause）× 15 × 4sets 一次全程，一次短程，全程保持臀部張力，不要在離心點休息！ 總共：20 sets 耗時：1Hr 15Mins（不錄影應該一小時） 有同學說想看我平時都練什麼，第一次這樣分享完整的菜單，再跟我說想要看到什麼，什麼對妳有幫助。 Now you try it #依柔的健身教室 #健身教練 #增肌 #減脂 #重訓 #健身 #workout #gymmotivation #gymlife#workoutgirl #fitnessmotivation #fitnessgirl #lifestyle #大台北 #重訓女孩 #健身房 #運動 #healthylifestyle #健康 #strongnotskinny #strongissexy #健身女孩 #個人教練 #一對一教學
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