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anti相關問答



\ 昨天終於在艾斯靈魂開始我的重訓...

\ 昨天終於在艾斯靈魂開始我的重訓課程了\ 我只能說Oh~My~god~\ 這是什麼意思你們自己意會一下?\ 今天要出國工作 希望我的肌肉不會酸痛到明天\ \ 教練很專業也很用心的講解(但也很會幫你加重量 要小心~很恐怖哈哈)\ 平常沒有著重肌力訓練 所以一加上重量就覺得很挑戰極限但又覺得會

因此有所進步\ 真的是既期待又害怕受傷害?\ 昨天進行了胸跟大腿的訓練\ 結束後還有教練專業但超痛的肌肉放鬆服務\ 聽教練講之後還會有我痛恨的間歇性運動\ 再跟你們分享我做的多累?\ \ #高雄 #艾斯靈魂 #私人教練 #isoul #天賦諮詢 #健身 #健身房 #營養師 #健身菜單 #正確飲食觀念 #joanne汪汪\

\ 原來馬甲線的英文是Firm a...

\ 原來馬甲線的英文是Firm abs!\ 希望我可以讓線條在過完年更好一點!!(簡直是大挑戰,過年根本是大魔王!!)??幸好我有秘密武器XD\ \ 只有自己想努力?的時候才會有用,沒人可以逼你運動的!唯有運動只能靠自己!\ Do more exercises!Maggie!\ \ #健身工廠

#Maggie愛分享 #馬甲線 #運動才是王道\

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\ Coach中夾??\ #1023收單\ 小美人魚藍和湖水藍是這季最新的顏色\ 也太美了?\ 中夾的卡片層夠多,照片格、零錢袋都有\ 喜歡背小包的女孩兒也不用擔心放不下~\ 想看其他顏色私訊我們喲\ 皮夾現在有折扣,甜甜的價格回饋給你們❤️\ #coach #美國代購 #fb?艾兒代

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\ 今天這篇很精彩~~一定要看啊!\ \ innisfree Taiwan 九月最最眾所矚目的就是這篇要分享的新品們啦!\ 只要有在關注韓系彩妝的朋友們應該沒人不知道innisfree有多狂\ 一次推出『My Palette我的彩妝盤系列』共提供140色選!\ 簡直就是選擇困難症發作啊!!!\

不管粉質還是顯色度都超級優秀~快跟上吧!\ \ 除了我的彩妝盤系列之外\ 同時也推出了可以自己調的保養品!\ 這年頭什麼都要客製化就對了XDD\ 『濟州熔岩海洋前導安瓶』主打根據不同老化困擾量身打造\ 創新的抗老化前導安瓶就是要讓你自己調!\ \ #innisfree #MyPalette\

\ 有事沒事玩化妝??最近工作繁忙...

\ 有事沒事玩化妝??最近工作繁忙,只好在晚上回家後摸摸我的新戰利品??(已經開始期待週年慶了)不知道女生們是不是跟我一樣很沈迷於彩妝保養坑??(男生這題跳3c)\ .\ ➡️底妝:#chanel 果凍氣墊粉餅 色號#20上完後皮膚變得超級好,只是毫無妝感是真的,就是一種只給貴婦使用的氣墊,因為她

比較驕縱,不能在外趴趴造,需要補妝!最近還在試用中,跟任何氣墊、粉底都很融洽,補妝完後臉立馬在發光!(光澤很美我可以體諒她出門在外要補妝~帶著粉盒出門補妝很美啊)\ .\ ➡️眼影:#colourpop 色號#yesplease 小資女孩必備款(畫起來跟 #viseart 有像,當然光澤度相差甚遠)怎麼用都不怕眼睛抛拋\ .\ ➡️打亮:#mac 色號#perfecttopping ➕ #toocoolforschool 亮粉??整個好愛這組搭配臉有在發光?\ .\ 今天是為了底妝跟打亮而妝容分享的\ #mina_makeup #everydaymakeup\ \ IG ℹ️:mina.itsme\


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哈哈哈我就是選擇障礙兼被虐待的女友 第二張男友表示我是鹽田的意思 #wegaandchaoyang#w

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Applying Google local guide gathering 2019! #google

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這條路,就算力竭我都要把它走完。 #fitnessfactory#fitness#weighttra

ining#fitnessgirl#pullup#muscle#booty#workout#重訓#痠痛會過去線條會留下#健身工廠#健身工廠安平廠

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#PEEPING Film Production / YOUZI studio Stylist&A

rt direction / JAY CHANG Graphic Design / SHUIAN HSU Model / ALINA MIKHEEVA . . . . . . . . . . . . . . #fashionillustration #fashion #illustration #collage #banner #sketch #photoshop #photography #graphicdesign #design#painting #swag #90s #illustration #undercoverism #paperwork #paperart #collageartwork #july #work #digitalcollage #louisvuitton #digitalart #swissdesign #gucci #film

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/  皮康 X QUEEN SHOP  / 使用束口袋的一百萬種方法/ - 從每年的浪浪暖暖包開

始,束口袋默默變成皮康的固定班底,也成了老闆日常不可或缺的一部分。 - 其實滿奇怪的,平時市集客人問說束口袋可以裝什麼,我們會斷片答不出來,但認真一想,包包裡、工作室中,到處都是束口在那躺著!我們最常裝的是 traveler's notebook 加鋼筆的筆記搭配、保護新書的密閉式書衣、還有當手機袋,如果是出差或返鄉,包包裡還會放 4 - 5 個束口袋,把鋼筆墨水、保養品、充電線哩哩摳摳們整齊裝好。 - 在看似強迫症什麼都要裝的底下,應該就是種愛護物品的心吧!重視使用中的物品,希望待在身邊的它們都能住得舒適,才能好好發揮各自的功用吧! - - #皮康 #queenshop #胖吉 #柴犬 #浪浪捐助計劃