武漢肺炎防疫，每個人都有責任喔，雖...
武漢肺炎防疫，每個人都有責任喔，雖然我是小小Baby\ 但是我很在乎的喔\ 我愛\ #多特瑞\ #保衛複方淨化噴霧\ \ 柑橘辛香。\ 旅行時可噴在飛機座位扶手及餐桌上。\ 於使用瑜珈墊及健身器材前噴上噴霧
武漢肺炎防疫，每個人都有責任喔，雖然我是小小Baby\ 但是我很在乎的喔\ 我愛\ #多特瑞\ #保衛複方淨化噴霧\ \ 柑橘辛香。\ 旅行時可噴在飛機座位扶手及餐桌上。\ 於使用瑜珈墊及健身器材前噴上噴霧
首先，必須要聲明一下。我們家哥哥從出生到現在，\ 從 來 沒 有 在外面剪過頭髮！\ 重點是他的頭髮不是普通的多 ??♀️\ 從小baby時五個多月就開始在家裡自己幫他剪。可是媽媽的手藝真的不專業，剪來剪去只剪得出馬桶蓋頭，再帥一點的髮型我不會剪啊～\ 眼看班上的小男生一個比一個有型
，哥哥終於點頭踏入Little Scissors兒童理髮店。\ \ 店內有多輛車車造型的座位，小朋友可以挑選一個自己喜歡的。\ 剪頭髮的阿姨一看到我們坐下來，就問: Is this a girl or boy?\ ??\ 看著阿姨快狠準的拿剃刀把頭髮修剪整齊，不到15分鐘就修剪完畢。\ 我輕聲的問鵝子：醬子有沒有很帥？\ 鵝子說：有，我很像Beatles ??\ \ ＃矽谷馬麻出去玩 ＃剪髮 ＃像披頭四總比像豬哥亮好 ＃我的帥鵝子啊\ \ [Little Scissors]\ 價錢：剪髮$16-18\ 網址：https://www.yelp.com/biz/little-scissors-kids-hair-salon-fremont
Y⃞S⃞L⃞\ YSL經典方胖包\ YSL LOU LOU Toy\ ?邦妮價?32500（含運）\ \ 療癒款YSL小胖包又到貨囉?\ 金釦/銀釦/黑釦?一次滿足\ 夯夯程度逐漸攀升?實用性CP值高高??\ 容量大 肩帶可調 價格甜甜✨快來擁有吧❤️\ ?尺寸 20x14x7 cm\ -\ ?IG小
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#30天一起來減脂\ 減脂技法大公開-ep9.【使用特殊的飲食法】\ \ 教練我聽說生酮減重很有效\ \ 教練間歇性斷食是不是更好\ \ 教練我可以用碳水循環法嗎\ \ 在回答之前我都會問兩件事-\ ?1.你了解該飲食嗎？\ ?2.你的身體適合嗎？�-\ 在使用每個方法前我們都該好好的認識\ \ 而不
是人云亦云 飲食當然也是！\ \ 這三種飲食也許往後會再出一篇文章介紹(生酮之前有出過)\ \ 篇幅關係 這裡暫不多做介紹\ \ 想把重點擺在第二個問題\ -\ 例如：生酮飲食在許多研究中發現有機率使人酮中毒 嚴重致死\ \ 每種飲食的核心都圍繞在一個重點 ———\ ?「熱量赤字」\ (假設微量營養素與賀爾蒙運作正常下)\ \ 不管進行哪一種飲食方法\ \ 第一件事一定要評估自己是否可執行\ \ 這方面請諮詢醫療團隊\ \ 他們能替我們進行專業謹慎的評估 並且給予我們建議\ \ 在確認可行性後\ \ 再考慮是否合乎自己生活型態\ \ 間歇性斷食期間不能進食 但萬一你是必須要陪客戶吃飯的人\ \ 那麼間歇性斷食可能不適合你\ \ 操作上 如果過於繁瑣會讓你感到煩悶有壓力心情不好\ \ 那這樣的飲食也可能不適合你\ \ 或是只適合短時間的實行\ -\ ?重點整理\ \ 採取特定飲食法前-\ ?Step1. 先諮詢專業人士 確認生理上能負荷\ .\ ?Step2.確認生活上的可行性 要合乎生活型態\ .\ ?Step3.實行與操作\ -\ ?「30天一起來減脂」的活動已經展開\ \ 已經報名的朋友們我們一起加油！\ .\ ? 沒加入的朋友也可以參考一下\ \ 希望內容對你們有幫助\ \ 有任何問題\ \ 也歡迎在底下留言或私訊?\ .\ 我是自由教練-Canyon\ \ 喜歡這類的文章-歡迎追蹤按讚和分享\ \ 減脂技法大公開，我們下集見！\ \ #減脂技法大公開 #減脂 #減肥 #減重 #瘦身 #健身 #重訓 #變美 #變瘦 #健身房
好久沒有一週穿搭！！\ 雖然沒有乖乖記錄\ （因為有時工作裝真的超邋遢啦哈哈）\ 但還是有記錄一些我很喜歡的衣著呀\ 所以我決定以後以七日七日份\ 來跟大家分享！\ \ 就累積了七套喜歡的穿搭\ 就做一個IG小影片這樣♥\ \ 謝謝妳們喜歡的的一週穿搭企劃呀！\ 我會努力繼續堅
持下去的！！！\ \ #taobao #淘寶戰利品 #ujoy衣櫥 #肉肉女孩 164公分/68kg #棉花糖女孩\ #日常穿搭 #淘寶 #夏季穿搭 #taobaofashion #肉肉穿搭 #taobaofashion #ob #ob嚴選
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