\ 每次去costco都會買這盤雞肉沙拉，裡面有酪梨和牛番茄，還有好吃培根配蔬菜～ 沒吃過可試試看！? 好吃又清爽～ \ \ #hyperlife \ #workout \ #stayfit \ #instaworkout \ #eatclean\ #這叫吃的健康才會長肌肉\ #worl
dgym \ #fitness \ #fit \ #instafit \ #weighttraining \ #staystrong \ #instagym \ #增肌 \ #重訓 \ #愛吃也愛動次動\
很久沒用deadlift了，再試一次，好像可以100LBS的槓片+20kg的空槓了耶！\ 加油加油～??????\ \ #拉風日記 #女生重訓 #worldgym #workout #betterme
\ 大家有用過唇釉嗎？\ 唇釉=唇膏+唇蜜二合一，\ 一支就可以輕鬆地創造出好唇色。\ MAC今年一月新上市的『超霧感唇釉』\ Retro Matte Liquid Lipcolour \ 顏色超齊全、每個顏色都好美～\ 很顯色也很持久潤澤唷??????\ \ #mac #maccosm
etics #超霧感唇釉 #Nikkie寧寧化妝包\ \ ✿Instagram:\ https://instagram.com/kk9442001/\ \ -----------------------------------\ 這篇也有大家最愛的贈獎活動唷~\ ❤\ \ 只要在這篇\ 「按讚 + 公開分享 + tag@3朋友」，\ 然後回答:最想和朋友分享哪一個色號???\ 就有機會獲得我準備的MAC『超霧感唇釉』正品一瓶唷(隨機不挑色)~\
\ ＃Panasonic蒸氣眼部溫感按摩器 #BeautyJourney\ 比起吹風機，無時不使用雙眼的我，這台這台眼部溫感按摩器對我更有吸引力。\ 跟熱門的蒸氣眼罩有些類似的溫度，但不同的溫度可調高低、振動功能，最特別應是蒸氣功能，這是在眼罩型的小板子，使用前以水沖過但不留水滴，使用前插入可連續
使用的天然精油片，1回12分鐘讓雙眼得到舒緩。\ \ 這真是個奇妙的體驗，參加JNTO: Beauty Journey x Tokyo Luxey Meet-up，除了本來就想入手的眼部按摩器，還相贈了也進軍台灣市場，在台隆、彩遊館都有上架的LB Cosmetics、胡蘿蔔汁、Dr.Nail護指油…\ \ 我的心得是：驗證之前在日本常看到許多媒體以＜女子旅＞的企劃主題，果然告別了傳統旅行，旅行市場已愈來愈分眾化，除了年齡層、主題之外，各式以不同”美”為出發的旅行方式，正要啟動呢～\ \ #panasonic \ http://panasonic.jp/tourist/cn/beauty/ \ #lbcosmetics \ http://www.azuren.com.tw/ (台灣） \ http://lb-cosmetics.com/ (日本） \ #watami \ http://www.watamifoodservice.jp/event/tw/ \ #drnail \ http://hc.kowa.co.jp/drnail/products/index.html\ \ #japanbeautytour #japan #beauty #travel #trip #japantrip #tokyoluxey\
\ [健康草莓柑橘汁 Strawberry Citrus Juice]\ \ 近日用了Panasonic 慢磨榨汁機 (MJ -L100)，外形纖幼，不佔太多空間，組合及操作簡單，清洗也很方便，可省卻不少時間??\ \ 慢磨果汁機用低速壓榨方式，能榨出更多蔬果汁，更能保留食物的營養。相比傳統的榨汁
機能榨較多汁，榨出的渣也較乾身，絕不浪費???????????\ \ 我最喜歡的是有冷凍杯，可以直接將水果做沙冰Sorbert，不需再用雪糕機了，超方便！我沒有加糖，水果本身的糖份已足夠，超健康的冰品，超美味！還可以用榨汁機做果醬及湯，用途多多，絕對是廚房的好幫手??❤❤\ \ 這次榨草莓汁加橙汁及西柚汁，有香濃的草莓味，可隔去草莓籽，口感幼滑，顏色又美！\ 不用5分鐘便做到，女士們每朝喝一杯，有助消化又可補充營養！??\ \ 詳細食譜＞http://cook1cook.com/recipe/17818\ \ #panasonic #cook1cook #juicer #fruitjuice\