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\ 【現正直播中】\ \ ❣小天下總編輯 #李黨 X 親子作家 #番紅花❣\ \ ? 一起聊聊大小書蟲最敬愛的 #幸佳慧老師 ?\ \ 多年來，幸佳慧老師一直默默為兒童閱讀耕耘，透過孩子能理解的文字，透過繪本共讀向孩子說明那些很重要，父母確認少有機會和孩子分享與好好解釋的事情。\ \ 比如死亡
、比如性侵、比如種族問題。\ \ 這樣透過故事傳播議題，老師稱為「放火?」，也是一直以來她全心全意投入的事情。\ \ 老師的離開，不代表這把火將會熄滅，身為兒童閱讀推手的一環，小天下希望透過這場直播，帶著大家認識幸佳慧老師，邀請大家一起閱讀、一起用愛放火！\ \ #有些事我們從小就應該讓孩子知道\ #有些書我們從小就應該讓孩子閱讀\ \ ??希望親愛的你能和我們一起把老師的火繼續點燃，把老師的愛散播到全台各地的小學\ \ ⭐了解更多【幸佳慧給親愛的你募書計畫】➡ http://bit.ly/37DXoi7\ \ #幸佳慧 #公益募書計畫\ 透過將金鼎獎特殊貢獻獎得主-幸佳慧的五本孩子必讀的繪本\ 送至全台所有小學，一起把愛、希望、勇氣延續下去❤\ 立即參與?https://momo.dm/aEIffE\ 請您一起用閱讀讓愛持續燃燒，\ 讓全台每所小學，都能擁有一套幸佳慧給孩子的永恆禮物✨\ \ ??閱讀心火永不熄滅??\ 參與計畫，即可獲得幸佳慧《親愛的》電子書+「幸佳慧給親愛的你」獨家公益簽名帆布袋\ 更多詳情?https://momo.dm/3fivyf\ \ #快來看直播\ #快加入VIP社團?https://momo.dm/mmmnme\ #快追蹤IG?ID:@momoshopping_\ #momo購物網\
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#ariel在臺灣 其實，我一直都不是愛運動的人 只是Mr.詹姆士讓我更意會健康的重要 身體健康，
才能實現更多想做的事情。 這個道理在菲律賓深深感受到！ 從前，做運動一天執行三天找藉口偷懶 現在，真的很認真打卡上課每一天 ❤️有個一起為健康努力動一動的另一半～ ❤️有個會督促上課不缺席WG好業務～ 不想刻意修圖，隱瞞泡芙人的肥肚 目前體重48.8，體脂肪28.8 我想紀錄下來，在未來幾個月後 身體曲線雕塑/增肌減脂差別會有多少⋯ 不求有漂亮的腹部人魚線 只求身體肌肉達標～體態線條出現～ 我承認我愛吃，但是我不想當泡芙人⋯ 期許，自己越來越健康體態美❤️ #增肌減脂 #168斷食法 #曲線雕塑 #踩完飛輪課後腿已經不是我的腿 #基隆景點 #運動女孩 #健身女孩 #萵苣健身房 #worldgym #worlderunners #wgy #popdaily #wanderlust #taiwangirl #poptour_mag #poptour台北 #mook景點家 #手機攝影 #人像攝影 #人像寫真 #拍照景點 #打卡景點 #網美集散地 #網美景點 #網美聖地 #旅行的意義 #好想去旅行 #我不是網美我是貪吃鬼 #ariel在台灣吃喝玩樂
【NG写真/fotonya yang NG/NG photos】 若有愛，快門恣意瞎按皆天菜 若無
愛，阿季背殺傳說遭擊敗 ★天地海人為證，謹以此po證明我與拍照男子之間的清白★ ❤私の写真を撮ってくれてありがとうございます ❤Terima kasih selamanya telah mengambil foto saya ❤Thank you forever for taking pictures of me special thanks特別感謝為我拍過美照的朋友們： @linedwige @kurniya_asa @ccyachi @lan_new_life 另外這頭毛剪得真美 阿季御用設計師 @caren0927 更多醜到讓我當場鬼哭神號的作品請恕我封印在心底。 由於對方堅稱已按照我所演示的SOP嚴格執行；俗話說『拿人手短，搭便車腿軟』，於是我滿懷感恩之心接受這一切 #wcw #NG #NGphotos #NG写真 #潮騒 #背影 #基隆嶼 #外木山 #keelung #インスタ #ob嚴選 #外拍 #海好きな人と繋がりたい #海好き #海景 #girl #wanita #基隆景點 #基隆 #熟女モデル #女子旅行 #笑笑 #taiwanese #天空 #長髮 #インスタ女子 #北海岸 #blackhair #waves #NG照
今天與我的星巴克夥伴-小儀 討論到我昨天的文章 我們都很「擅長」替自己訂下 「凡事都要完美」的規
則 分享與討論了許多經驗後我們一致認同 「對事情要求太高，更容易造成後悔」 怎麼說呢～～～ 舉例我們都遇過的問題 某一天紀錄了很多照片或限動 覺得不能這樣隨便發文發掉 應該要有完美的文章或插圖 於是就這樣拖了幾天幾週幾個月 要再回頭發文又已經過了那時段 但不發又覺得很可惜⋯ 或是照片不符合自己版面 又沒有拍到理想的照片時 就會拖著不發文 直到觸及率大幅下降才後悔 類似這種高標準的狀況無限循環 慢慢就累積了許多後悔 我們都努力想讓所有事完美 但最該學習的是「降低標準」 去接受沒有十全十美這件事 過度要求完美的過程 就像過度包裝的禮物 重要的還是禮物本身 只要清楚自己的價值 根本不需要多餘的包裝 （圖文不符，只想發發出去玩的照片） ——————————————— 自癒力創業店長招募中 ✓飲食教練、運動教練 ✓零經驗創業不用怕 ✓專業團隊培訓增加技能 ✓平台24小時學習 邀請想要幫助他人更健康更快樂 想要創業的你開始一份屬於自己的事業 增肌、減脂計畫 / 遠距輔導 ✓均衡營養 ✓肌力訓練 ✓人際關係 ✓習慣養成 ✓健康講座 歡迎私訊了解計畫 ——————————————— #yuhansootd #宜蘭民宿 #loftvilla #肌力訓練 #功能性訓練 #健身房 #增肌減脂 #體態雕塑 #增肌 #運動女孩 #肌少症 #永和健身房 #永和運動 #飲食規劃 #創業