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謝謝妳這一年讓我專心的準備每一場比賽 雖然常常聽我抱怨這個不能吃那個不能吃 就連逛個夜市也是買一杯
無糖茶走著走著聞一聞香氣然後看這一對一對的情侶咬著雞排吸著珍奶 一臉超爽又滿足 （但是我有更滿足更渴望的事情等著我） 妳還是陪著我忍了下來 常常就這樣就回家了 隔天早上第一件事情起床又是在健身房裡面訓練 而不是像一般情侶一樣約早餐店一起享用早午餐 我想想也快一年沒有好好的一起吃過早餐店 （澎湖旅遊除外） 接著又馬上回歸準備這一場比賽 真的壓力很大很多強者 也認識了很多有共同目標的同伴們一起努力 非常感謝妳今年賽事就這樣結束了 我們先約個早餐店吧 而不是健身房 - @our_gym 也非常謝謝戰隊裡面的所有巨巨們 讓我有這個機會跟你們一起參賽 - @take0114 謝謝哥帶領弟弟我 有空在一起訓練 府城給他殺下 - @hsu_ting ❤️ 讓我完成✅30歲前目標 #focus#fit#physique#taiwan#life#cantstopwontstop#exercise#trainning#traininghard#beactive#fitness#lnstagram#workout#gym#gymlife#everyday#fitnessgirl#lifestyle#stayfit#postworkouty#power#worldgym#Workhard#Bodybuilding#like#2020#古典形體#健體#總統盃健美錦標賽#凹菌戰隊
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拍完 3多小時的 愛爾達電視 防疫動起來， 接著再接受1.5小時的專訪。 這位主編在分享訪綱給我時就
讓我很期待最後的成品， 很喜歡這麼深度的專訪， 也讓我願意花更多時間準備， 能從一位Taker慢慢變成Giver， 很榮幸但未來還要更努力， 用自己小小力量影響更多人， 讓他們做了改變、 踏出舒適圈， 生活品質也會變更好！ 他們快樂，我也更幸福❤️ . . . . . . . . @elta_sports #跟著joy健康瘦 #防疫動起來 #愛爾達體育台 #瑜珈 #taker #專訪 #動誌 #yogainstructor #coach #ironman #triathlon #swimmer #swimming #cycling #running #girl #mermaid #fitness #health #workout #yoga #triathlongirl #Taiwan #fitnessmodel #鐵人三項 #主播 #鐵人 #anchor #muscle #免疫力