\ 好多朋友私訊我..到底花多久時間筋骨變那麼軟?\ ❤️正解 ?一年半❤️\ #雖然當初練拉筋是為了能在鋼管上能呈現無敵動作\ 話說? 拉筋好處太多了\ #健身 #雕塑體態 #提升新陳代謝 \ （請直接自行估狗 #拉筋的好處）\ \ 還有☝️沒事別自己亂拉免得運動傷害\ 還是要由專業的
老師教導比較安全哦！\ \ 可直接私訊⬇️⬇️\ 台北完美極緻Pole美式極限鋼管舞運動\ \ 我的魔鬼老師 小伊\ \ #鋼管 #鋼管舞 #拉筋 #瑜珈 #皮拉提斯 #運動 #健身 #重訓 #無氧運動 #健身房 #Bikini #Pole #Poledance #Tension #Yoga #Pilatis #Fitness #Heavytraining #weightyraining #gym #gymnasium #ヘビートレーニング #フィットネス #ビキニ #ヨガ #ピラティス #필라티스 #요가 #필라티스 #스포츠 #비키니\
\ 520快樂❤️送套內衣服給20的彼此\ #ob嚴選\
\ 很幸運我在大學的最後一年認識一位教練。\ 他時常用引導的方式讓我學習用各種方法面對人生的難題。\ 我感謝從我認識他到現在，他給予我很多力量或建議，讓自己的技能及心態可以越來越理想。\ 他看到我上一篇PO文，於是教練說：\ 也許不論 跑得快 或 跑得遠，跑得開心也滿重要的。\ 由於跑得開心
，就有機會跑得更久。練習多了，自然會變快變遠。\ \ 沒錯，是開心。\ 我要繼續邁開大步，勿忘初衷。\ \ #keepgoing #faith #fantine #bao #coach #cheer #happy #enjoy #life #important\
\ #最近愛包分享????\ Grace媽媽身爲一個 #多特瑞 芳療狂粉，看到年會DM出了這咖氣質短包，真心想收藏呀！?\ .\ 芳療按摩時一拿出打開\ 登登～超大容量！！\ 包內可以容納15隻以上的精油，還可以放一些自己特調的滾珠3ml瓶，想滾頭皮肩頸放鬆、眼周按摩、旅遊鐵腿都很方便～真的
不能小看這款貝殼包?\ .\ ???\ ➕入自然療法共學社團，讓全家越來越健康：\ https://bit.ly/2NAItMp\ .\ .\ #純分享沒開團喔\ #多特瑞年會限量商品1人只能買1個\ #真心覺得有會員身份卡讚?\ #一定有人會想這包都沒保護墊很危險\ #多特瑞的瓶子是德國進口品質保證～G媽手殘摔過很多次還是沒破（好你加在）?\ #多特瑞精油 #Doterra #自然療法 #芳療 #手拿包 #貝殼包 #私物分享\ #Grace媽媽的親子部落格\
\ 老佛爺Lafayette #推薦專區 #網紅實拍\ 最喜歡哪一款包款呢❓我都好喜翻??\ 美的美、帥的帥✨#老佛爺專屬特輯\ ⚠️這篇我就不相信破不了500讚數??\ -\ ?FB：老佛爺國際時尚精品\ ?IG： @lafayette_2018\ ?蝦皮賣場?：lafayette_2
018\ ?詢問&購買：@jaq7362u\ ?門市地址：台中市南區仁義街146號\ \ #老佛爺 #歐洲 #精品 #連線 #美國 #hermes #愛馬仕 \ #現貨 #免運 #時尚 #LV #ax #Gucci #Burberry #ysl #MK #coach #chanel #lafayette_2018\
➰ YSL山形紋logo短夾 這款是設計山形紋荔枝牛皮 的款式～拉鍊款的皮夾就是方便呀 這款鈔票也是可
以平放的唷 非常實用～喜歡的快來預購！ - ◽️YSL包包皮件預購優惠中 ◽️有喜歡的款式歡迎截圖詢問 ◽️下一趟親飛為四月中出國 ◽️Line I’d pinkyyang- - #法國#巴黎#精品#歐洲代購#法國代購#歐洲時尚精品#歐洲精品代購#Ysl代購#Ysl短夾#ysl包包 #Gucci#paris#bv#bottegaveneta#chanel#ysl#burberry#balenciaga#hermes#Lv#dior#live#shopping#paris
200229 邱鋒澤《預言家》台中演唱會 史上最快速的後記 因為要趕在12點前趕快發文 這樣4年後的
2/29才可以好好回顧這一天 今天真的是又累又折騰 清晨從台北殺到台中排隊 經歷了混亂的隊伍整隊 又被烈日轟炸好幾小時 就算沒中暑 目測口罩以上的部位 應該也是至少黑兩個色階........ 而且今天還莫名其妙拉肚子 我人在搖滾區我的肚子也在搖滾跟著嗨 但一切的辛苦在看到鋒澤的那瞬間 就什麼都值得了ಥ_ಥ 今天第一首歌，我的反應：啊啊啊我的愛歌！ 第二首歌，我的反應：啊啊啊我的愛歌！！ 第三首歌，我的反應：啊啊啊我的愛歌！！！ 這個狀態一直到最後一首歌 我才發現，原來邱鋒澤唱的每一首歌 我都好喜歡❤️ 原音鐵三角真的超強！！ 每個人都好有才華 親眼看到采子打鼓直接賺到 現場看到《飯隨愛人》首唱也超賺 為什麼每一首現場都可以那麼好聽 為什麼你們都長得都那麼好看 那麼耐看ಥ_ಥ 謝謝你們帶來那麼精彩的表演 謝謝阿采看我鏡頭還很暖心的比讚 謝謝鋒澤看到我的應援板mvp 謝謝鋒澤簽名時唸了我的名字 而且給了我五顆愛心♥♥♥♥♥ - - 最後要感謝神隊友雪莉 為了鋒澤 跑遍台灣各大城市 微佛系追星 順便吃吃喝喝 關鍵時刻腎上腺素爆發 真的一百個鋒式讚 - 期待下次見面 各位金水 ——————————————— #邱鋒澤 @qiufengze #派派的MVP邱鋒澤 #鋒澤 #采子 #原音鐵三角 #預言家 #愛情來的太快就像龍捲鋒
- ❤️ innisfree 2020迪士尼限定系列來了 - 尖叫吧～超可愛存錢筒 innisfre
e更推出了迪士尼的造型存錢筒，有米奇、唐老鴨兩種可愛又討喜的造型，讓你心甘情願存錢～福氣滿滿度過一整年！ - 完美無瑕親膚蜜粉 輕鬆吸附多餘油脂，使肌膚長時間保持在乾爽舒適的狀態。並且通過不致粉刺性測試，痘痘肌膚也能安心使用 - 濟州寒蘭系列幾乎是所有乾肌人都知道的開架好物，非常適合冬天使用，可以穩定肌膚、充分補充水分 - 現貨innisfree 米奇系列 迪士尼 存錢筒 香榧 寒蘭 米奇化妝包 蝦皮Millicent「米奇」 - 二月蝦皮運費優惠 OK超商 ️99免運 全家超商️299免運 萊爾富 ️199免運 - # #韓國連線 #韓國代購 #韓國彩妝 #韓國美妝 #韓國保養品 #美妝 #彩妝 #保養品 #innisfree #春季新品 #水潤 #持久 #米奇 #米妮 #香榧 #寒蘭 #護唇膏 #米奇梳子 蜜粉