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\ 颱風天練完足球⚽️\ 就來心肺訓練?\ 加油加油\ #worldgym\

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\ #深夜感性文\ #明知大家都睡了還硬要po ?️\ \ 剛剛錄完音腦袋ㄧ靜下來..\ 突然發現......\ \ 專輯已經剩最後一首歌要錄了欸!!!??\ 好開心啊~~~~~(已哭)???\ \ 前陣子瘋狂錄音期累到生活幾乎就只有睡覺、錄音、睡覺、錄音。\ 忙到真的是連po文的心力都

沒有。\ \ 錄到快覺得自己根本不會唱歌,壓力大到進錄音室就覺得害怕。氣餒到覺得自己以前到底哪來的勇氣想做專輯。\ \ 天恩啊~沒想到回過神來,已經快結束錄音期了。(雖然之後拍宣傳照跟MV還有一堆有的沒有也是會逼死人的感覺?)\ \ 但是離終點又更近一步了!相對能給大家聽到新歌的時間也更加接近了????\ \ 耶~~\ \ 衣服 QUEEN FASHION SHOP 鬼馬小精靈?\ \ #Lily盧瑮莉 #盧瑮莉 #盧粒粒 #ep #hereo #pressplay #minialbum #music #mv #musicvideo #life #hiphop #rnb #love #lifeoftheday #dance #party #lifestyle #ootd #stylist #singer #performer #style #happy #joy #record #recording #queenshop\


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這次innisfree推出 不同質地的秋冬紅色溫度唇膏新品 分別是 超服貼粉漾甜心唇膏 、超服貼水漾唇

膏 與超服貼絲絨唇膏 名稱跟色號都打在圖片上了 我自己最愛絲絨的款! 之後會補上唇部全試色 @innisfreetaiwan #innisfree #紅色溫度

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生日當天早晨 出院後的第一次出門蹓躂‍♀️ 其實也只是在家樓下的廣場散步 去對面壽司店吃個中餐就回來

目前還無法在外面待站太久 但能夠看到久違的太陽 心情真的好好喔 這張是爸爸視角❤️ 非常喜歡爸爸幫我拍的這張✨ ———————————————————————— #爸爸視角 #其實當天風好大帽子一直被吹掉 #Vinas24BirthdayDay #生日 #生日派對 #生日快樂 #穿搭 #雙十節 #國慶日 #雙十連假 #ob嚴選 #波西米亞 #波西米亞風 #波希米亞 #波希米亞風 #birthday #happybirthday #HBD #birthdayparty #KoreaQshop #airspace #dafshoes #obdesign #ootd #outfit #bohemian #bohemianstyle #bohemians #bohemianfashion #vinasoutfitoftheday

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高雄假日好去處✌ #高雄 #高雄景點#CharlesKeith #小ck

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又早起來 #游泳 啦~ 今天游完後去用了一下spa的設施~ 被水沖到全身癢癢紅紅的~ #通體舒暢 的感

覺 來去看 #最帥的悟空 #彭于晏 #悟空傳

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#健身日記(上肢訓練日) 詳細菜單收錄在 @vivi_fitmenu 影片槓鈴划船練背很有感,美麗的

背部線條就是要練啊!健身新手心聲,自由重量真的很難搞: 1.搖搖晃晃核心不穩 2.到底那個肌肉牽動傻傻搞不清楚 - 從機械式進入自由重量的感覺完全不同,其實健身要入門應該也不用等,因為機械式練了半天,自由重量感覺還是新的一課! - #workout #gym #fitnessgirl #fit #增肌減脂 #槓鈴划船 #isabody #isafit #isagenix #backday #upbody #運動 #健身房 #減肥


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