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\ 覺得頭大臉大就一直練肩膀跟胸部!\ 這樣臉就會覺得小了(誤)?~\ \ #健身工廠 #重訓 #gym #gymlife\

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\ 今天穿著國王皇后出門\ \ #queenandking #spades #gucci #queen #king\

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\ 最愛打電動了~~~\ \ #mac #麥金塔 #蘋果電腦 #遊戲機 #PS #PSP #免費 #app #不是化妝品mac\

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\ [健康草莓柑橘汁 Strawberry Citrus Juice]\ \ 近日用了Panasonic 慢磨榨汁機 (MJ -L100),外形纖幼,不佔太多空間,組合及操作簡單,清洗也很方便,可省卻不少時間??\ \ 慢磨果汁機用低速壓榨方式,能榨出更多蔬果汁,更能保留食物的營養。相比傳統的榨汁

機能榨較多汁,榨出的渣也較乾身,絕不浪費???????????\ \ 我最喜歡的是有冷凍杯,可以直接將水果做沙冰Sorbert,不需再用雪糕機了,超方便!我沒有加糖,水果本身的糖份已足夠,超健康的冰品,超美味!還可以用榨汁機做果醬及湯,用途多多,絕對是廚房的好幫手??❤❤\ \ 這次榨草莓汁加橙汁及西柚汁,有香濃的草莓味,可隔去草莓籽,口感幼滑,顏色又美!\ 不用5分鐘便做到,女士們每朝喝一杯,有助消化又可補充營養!??\ \ 詳細食譜>http://cook1cook.com/recipe/17818\ \ #panasonic #cook1cook #juicer #fruitjuice\

\ 【黃甜椒鳳梨汁】?\ \ 功...

\ 【黃甜椒鳳梨汁】?\ \ 功效:高度抗氧化.活化皮膚細胞.保護腸胃道\ \ 【食材】\ 黃甜椒 150g\ 鳳梨 500g\ 薄荷葉 2 ∼ 3 片\ \ 【作法】\ 1 黃甜椒切成約2cm長條狀;鳳梨切成約一口大小。\ 2 食材交錯放入 Panasonic 蔬果慢磨機中,取黃

甜\ 椒鳳梨果汁。\ 3 飲用前放入薄荷葉裝飾並增加香味即可。\ \ 【營養價值】\ ➡️維生素 C 能增加皮膚對紫外線的抵抗力\ \ ➡️β- 胡蘿蔔素能提高抗氧化能力、活化皮膚細胞\ \ ➡️鳳梨酵素可幫助消化蛋白質、保護腸胃道\ \ 喜歡來個?或分享唷?\ \ 歡迎加入趙函穎的健康方程式line好友圈?http://line.me/ti/p/%40wre7418p\ \ 趙函穎的美麗方程式?https://www.facebook.com/HanYingLoveHealth\ \ #趙函穎營養師\ #歡迎預約一對一個人諮詢\ #健康瘦\ #營養料理\ #panasonic\ #蔬果慢磨機\


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2017/11/09 小CK太好買了吧 天啊! 因為要坐捷運只好含蓄的買 不然我要自己提一定會唉唉叫

但好險 明天住這邊 又可以來掃貨 #小ck#charleskeith #singapore #也許以後再也沒人比你更愛我

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電影-太極 國際影展手冊 #misc #misclin #graphic #graphicdesi

gn #poster #flyers #2012 #太極 #taichi #movie #book #舒淇 #angelababy #馮德倫 #梁家輝 #彭于晏 #馮少峰

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決定手刀去買個腳架陪我出國, 雖然我很克難用別人診所的鞋櫃也是能拍出好照片,但畢竟出門不想每次都狼狽

#harudiary #blogger #fashionblogger #自分磨き #エロ写メ #ob嚴選

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Chest & Shoulder & Triceps & Aerobic Day 彥宇北上開會,相約一

起練 依舊採321練法,胸肩三頭舒暢日,三頭拉到臉歪 -258Day #PectoralisMajor #chest #chestday #Shoulder #Deltoids #Triceps #胸 #胸肌 #三頭肌 #肱三頭 #FitnessFactory #superman #TeamEnoch #JuniorKo #Gym #無濾鏡 #無修圖 #健身工廠 #減脂 #Phyisque #Taiwan #健身工廠三重廠

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「#我的夢想裡怎麼可以沒有你」 多浪漫的一句話啊⋯by#破風 #仇銘 #彭于晏 但你知道人生其實無常,

不是每個人都能如願的和你一起走,一起走向你所盼的夢想⋯ #92dxy #就愛丁小羽 #DXY丁小羽 IG: feather428 #羽穿搭


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