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\ 支持可以舉起的每一下??\ 都有一場內心戲...\ .\ .\ .\ .\ .\ 為了可以多吃一樣食物?\ ?????????\ \ #重訓 #健身 #gymlife #gymrat #gymtime #我健故我在 #? #?? #腦內啡 #内啡肽 #endorphin #安多

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\ 今天是屬於小編倆的時間?\ 吃完好吃早餐就換我們買啦❤️\ 下次來代購這個包妳們覺得怎麼樣?\ 連小編都被燒了?\ #小ck\ #charlesKeith \ #isaac\

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\ 今年經過身體的受傷\ 努力的復健\ 挑戰自己當了講師\ 站在台上才知道\ 要學習的還有好多\ 我會繼續努力下去??????\ 新舊粉絲請你們明年多多指教囉\ 愛你們???\ #adidas #worldgym #Arisa愛瑞莎 #fitness #yoga #parabell \

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\ 喔,夢幻吹風機收到了,太美了啦! #panasonic\ #EHNA97\


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從早上11點開始連上六堂,最後一堂還殺到體育客教,中間血糖低到只能先灌乳清 教完課就算再疲憊也是要訓

練,胸肩二頭結束 D-143 #EvoleteApparel #TeamEvolete #back #gym #LatissimusDorsi #Rhomboids #Triceps #Aerobic #FitnessFactory #muscle #training #bodybuilding #mensphysique #Natural #NaturalBodybuilding #bodybuilder #naturalbodybuilder #NoPainNoGain #NeverGiveUp #Instagym #TeamEnoch #JuniorKo #健身工廠三重廠 #健身工廠 #phyisque #無濾鏡 #無修圖 #taiwan #taipei #自由教練

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今天再讓我放一張就好!被彭于晏拍到怎能不放! #身為媒體人最開心的就是不用被柵欄圍住站最前面又能反被于

晏拍 #彭于晏#梁家輝#寒戰2#daily#movie#movieactor#actor#taiwan#reporter#mywork#workwithNT

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Chest & Shoulder & Triceps & Aerobic Day 彥宇北上開會,相約一

起練 依舊採321練法,胸肩三頭舒暢日,三頭拉到臉歪 -258Day #PectoralisMajor #chest #chestday #Shoulder #Deltoids #Triceps #胸 #胸肌 #三頭肌 #肱三頭 #FitnessFactory #superman #TeamEnoch #JuniorKo #Gym #無濾鏡 #無修圖 #健身工廠 #減脂 #Phyisque #Taiwan #健身工廠三重廠

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tpaul

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【破風_單車版玩命關頭】好看!!!▶️彭于晏+始源合體演出真的好帥氣!ᴴᴬᴺᴰˢᴼᴹᴱ ᴳᵁᵞ 《破風

》結合速度、力量、耐力、毅力與團結合作於一片! 「我的夢想不能沒有你!」嘿嘿好期待週末看到小彭友 ‪#‎破風‬ ‪#‎單車版玩命關頭‬ ‪#‎態度決定一切‬#彭于晏 ‪#‎tothefore‬ ‪#‎movie‬ ‪#‎破風‬ ‪#‎quoteoftheday‬