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【健康講座】正念飲食—找回您的幸福\ 打造北醫雙和大學城系列活動?\ 能吃就是福,美食加減吃;吃出好心情,健康呷百二?\ \ ?報名連結: https://forms.gle/USbXuYbwwzAjptav8\ \ 【講座時間】2019年11月23日(六)上午9:30-12:00\ 【講座地點】

雙和醫院13樓國際會議廳 (新北市中和區中正路291號)\ \ 【專家講師】\ 臺北醫學大學專家群\ 健康大使 李飛鵬副校長\ 營養大師 謝明哲名譽教授\ 抗癌天使 韓柏檉教授\ 營養實踐家 吳映蓉博士\ \ 【講座主持人】\ 年代主播 高文音\ \ 【活動聯絡人】\ 北醫:02-27361661分機2751,E-mail:[email protected] 莊小姐\ 雙和:02-22490088分機8843,E-mail:[email protected] 陳先生\ \ 【主辦單位】臺北醫學大學\ 【協辦單位】雙和醫院\ \ #臺北醫學大學 #TaipeiMedicalUniversity #TMU #雙和醫院

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\ 終於要出去了\ 從原本的個人項目\ 到現在的團體運動\ 不斷的轉換自己的心境\ 種種的努力都是希望團隊能更好\ 盡最大的努力\ 接受任何可能發生的結果\ \ #世界錦標賽\ #健身工廠\ #ChineseTaipei\ #龍舟\


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: 以前還在高雄念書的時候買書都要騎好遠⋯通常是有那個心沒那個力難得去一次就要扛一堆書從停車場搬上去⋯

一直有個習慣是在床頭櫃放一本書,如果睡不太著的時候就拿起來翻幾頁,可以讓情緒沉澱下來,特別喜歡文學及小說類,總能在文字中找到溫度對生活也會更有力量 最近發現原來momo也有網路書店!@momoshopping_ 而且現在是網路書店❸週年慶,只要上網購買即可運送到家,我上次訂兩天內就到貨了⋯快速到貨又不用等(•̀ᴗ•́)و 現在還推出許多優惠折扣,滿額還贈送66折券(滿額折扣79折,最低享66折! 書款又多又實用,不管是語言文學烹飪商業動漫小說樣樣有 - 購書優惠好康⬇️ https://momo.dm/zByBey 我的個人主頁也有66折連結,分享給大家,一起到momo網路書店看看吧! @momoshopping_ #momo購物網 #momo書店 #週年慶 #暢銷書 #momo雙11超狂購物節 #漣漪的夜晚 ( 讀完這本書再跟大家分享心得

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早安 這次能被邀請體驗Panasonic 2020最新品,蒸烘烤微波爐NN-BS1700,真的超級開心

而且還拍攝成溫馨家庭短片(好害羞 *///▽///*) 透過影片大家可以直接看到操作方式,料理真的變得非常簡單省時,讓我讚嘆連連~~~ 一直聽聞蒸烘烤微波爐是廚房料理大神,蒸、烤、煎、炸、烘都適用,一台抵多台❗ 重點是這台還內建豐富多元的食譜行程,只要照著食譜備料放入微波爐,免開火免技術,一鍵搞定、香噴噴開飯 尤其現代雙薪家庭生活忙碌,省下繁雜的料理時間除了可以多陪伴家人、也不會讓煮飯變成生活的壓力! 影片中示範了幾道日常晚餐料理,其中糖醋里肌的豬肉不需先油炸,沾上太白粉後加入蔬菜配料和醬汁送入微波爐,料理變得更清爽健康。 Panasonic 蒸烘烤微波爐NN-BS1700 #大火力全平面燒烤 加上 #旋風微波技術,煎煮炒炸都好用,而且上色均勻漂亮、保留更多食材的營養和口感! 拍攝現場還有另一樣讓我好心動的商品,一定要跟大家分享~就是Panasonic變頻冰箱❄ 它有個 -3°C微凍結 空間,食材放入後表面會急速微凍結,像影片中的鹽漬鮭魚,取出就能送入微波爐烘烤。 常需料理的牛排、雞腿排……等肉排類,放入可以新鮮超過一週,而且不用解凍直接料理,是不是超棒(❀ฺ´∀`❀ฺ)ノ 怎麼可以外觀這麼時尚漂亮,功能又這麼人性化啊~好期待可以趕快換冰箱喔 來幫大家整理一下重點,跟我一樣怦然心動的朋友趕快留言互燒一下 #Panasonic蒸烘烤微波爐 特色: 1. 64眼紅外線精準溫控 - 瞬間全面偵測爐內溫度,智慧辨識食材種類、大小及份量等,精準自動調節火力 2. 頂部全平面燒烤+雙面烤盤 將表皮烤得酥脆並排除多餘油脂,下方烤盤吸收微波後發熱,不須翻轉食材兩面都能烤得香脆。 3. 旋風微波加熱技術 - 避免解凍不均、重複解凍等問題 4. 內建豐富食譜 - 只要照著做,料理變得多元且簡單省時 #Panasonic變頻冰箱 特色: 1.-3度C微凍結 - 食材表面急速微凍結,不只新鮮一週,還能不用解凍,直接取出輕鬆料理 2.新鮮急凍結 - 節省料理醃漬所需時間,能快速入味 大家看完後對商品有什麼疑問或好奇點,都可留言跟我討論喔♥️♥️♥️ #過熱水蒸気 #panasonic #hoomcook #料理神器 #微波爐 #自己煮

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