很久沒用deadlift了,再試一...
很久沒用deadlift了,再試一次,好像可以100LBS的槓片+20kg的空槓了耶!\ 加油加油~??????\ \ #拉風日記 #女生重訓 #worldgym #workout #betterme
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\ plank的時候狂拍照!哈哈哈\ 對啦,今天巧遇女神白白Givemewhite耶,本人超正,背肌超美的啦!!??\ \ #女生重訓 #拉風日記 #worldgym #betterme\
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