今天11點開始忙\ \ 忙到現在 為了配合學生晚半小時下班\ \ 然後昨天又睡很少\ \ 但我卻不覺得累\ \ 每年都在淬煉新的自己\ \ 讓自己提升\ \ 教練真的是很辛苦的工作\ \ 是所有業務性質工作最難做的\ \ 通常業務性質工作只要談到單就能領錢\ \ 教練談到還要執行才領得到錢\ \ 身
材要有、專業要會、銷售要強、社交要行、服務要好\ \ 哪那麼容易 \ \ 然後還要被說教練課很貴....\ \ 但我們依然抱著熱愛的心在做就像健美一樣\ \ 我們只需要肯定，不喜歡沒關係但不要批評\ \ 各位平安夜快樂\ \ 明天聖誕節，獻給我的學生們 ~\ \ #熱愛\ #事物\ #都不累\ #只需要被肯定\ #不要隨便批評人\ #健美\ #健身\ #增肌\ #減脂\ #健身工廠\ #海寶廠\ #教練Super為你服務\ #明年我會更好
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\ 嗨～～～小妹妹，跟姊姊玩一下嘛?\ （搭訕失敗?）\ 到水族館的穿搭\ 是 QUEEN SHOP聯名款\ 覺得整個都年輕了起來?\ 還有我去逛outlet時，看到很多店員都在討論我的鞋耶?\ 好好搭的X90 New Balance\ \ #沖繩 #美麗海水族館 #queenshop
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\ 這次校園合作的藝人- 采子\ 雖然初次登上這樣的大舞台，但她還是用歌聲征服了她的觀眾。\ 仙氣滿滿的她，希望下次不要彈錯和弦（喂～?）不是，是希望下次能帶來更好的作品給大家囉??\ \ #采子 #董杰安 #柚子娛樂 #南台科技大學 #亞洲大學 #校園演唱會\
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用紙做的瓶子太可愛了吧！ 很多品牌都在永續經營這塊默默耕耘著，一向注重環保的innisfree 也不
例外，把明星商品「綠茶籽保濕精華」換上全新包裝跟大家見面！ 使用牛皮紙取代原本的塑膠包裝，減少51.8%的塑膠試用，除了外觀吸睛，更有２倍容量升級加大版，變美、環保之於還可以省下荷包，根本一舉三得！ 「綠茶籽保濕精華」的保水功力想必大家絕對不陌生，質地清爽擁有超強的滲透力與保水力，可以很快速的補水，內涵綠茶籽精萃油更可以為肌膚打造屏障，讓臉立馬喝飽水～江湖人生三秒補水小綠瓶哈哈！它作為基底精華可以快速補水同時為肌膚打開吸收通道，更有力後續的保養品吸收！ 對了！現在購買綠茶籽保濕精華-友善地球版+綠茶籽保濕調理液，就送友善地球環保杯！自備隨行杯外帶飲料，環保又時尚，用來送禮也是非常體面喔～ #innisfree #innisfreetaiwan #綠茶籽保濕精華 #補水神器 #呵護肌膚愛護地球 @sica.sica.sica @innisfreetaiwan
《出門打籃球會這樣穿吧？》 記得小時候要去練球，總會把籃球鞋收在後揹包，然後穿著運動襪+運動拖鞋去球場
。 - 「但是有朋友覺得這樣很奇怪，真的是這樣嗎？」 - Q：身邊很多男生都會這樣穿吧？而且很多權志龍、彭于晏、貝克漢也這樣穿過，你/ 妳也覺得怪嗎？ 1.怪，因為拖鞋只能單穿。 2.怪，而且襪子容易髒。 3.不怪，露腳趾比較奇怪。 4.不怪，穿搭本來就很主觀。 5.看人，因為他們夠帥。 6.（以上皆非） Photographer: @harvey_liang0205 Slides: @adidas_tw Socks: @nozzlequiz_official #我覺得不會很怪啊 #而且Boost拖鞋真心太帥 #這腳感會上癮啊 #adidas #boostslides #black #white #sports #sportstyle #life #streetwear #彭于晏 #貝克漢 #權志龍
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