\ 強迫鍛鍊!\ 昨晚冷炸了,還...
\ 強迫鍛鍊!\ 昨晚冷炸了,還是得運動!前兩週因為一些因素沒上健身房,真的體力耐力就會有差!硬是要自己達到平常的基礎目標,操練後有一種爽快感!雖然體重沒變,但是還是想練好體力和曲線~\ \ 今天跑步時,有一種腳都不是我的的感覺~但是又覺得破壞又重建,肌肉會更茁壯,嗯!繼續加油!\ \ Go G
o Maggie!!\ \ #運動 #Maggie愛分享 #健身工廠\
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\ 祝大家2018新年快樂,我就樣跨年了!\ 2018 Happy New Year\ #2018 #happynewyear #2018happynewyear #newyear #season #seasons #episode #british #mac #apple #lightroom
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深蹲架全部都有人 才跑來練snatch 50公斤終於比較穩了可喜可樂 不過抓起來的臉真的很智障 訓練
真的不只練身體 還要練心跟練臉 #worldgym #instafitness #gym #gymmotivation #fitness #fit #fitnessmotivation #getfit #inshape #ifbb #ifbbpro #workout #workoutmotivation #bodybuilding #bodybuilder #bodybuild #personaltrainer #training #trainieren #健身 #重量訓練 #重訓 #健身房 #腹肌 #馬甲線 #肌肉 #增肌 #lightweight