Cara Delevingne太可...
Cara Delevingne太可愛了！今天在Met Gala這套 Dior 2019春夏高訂被他搭配得超好看！延續衣服的彩虹條紋，在大腿上畫上彩色條紋、然後鞋子還有手杖上都採取一樣的設計，頭飾好有梗！牙齒、香蕉和眼珠的組合真莫名，臉上的曬傷妝2019版調皮～～～～\ \ #caradelevingn
e #dior
Cara Delevingne太可愛了！今天在Met Gala這套 Dior 2019春夏高訂被他搭配得超好看！延續衣服的彩虹條紋，在大腿上畫上彩色條紋、然後鞋子還有手杖上都採取一樣的設計，頭飾好有梗！牙齒、香蕉和眼珠的組合真莫名，臉上的曬傷妝2019版調皮～～～～\ \ #caradelevingn
e #dior
\ 腸胃還是怪怪的?\ \ 但是今天Nofah soft shell 達標138% 開心??\ \ #Nofah #worldgym #achievement #musclerecovering #小馬 #unicorn\
\ 忙碌工作，也要懂得生活，\ 休息時間就到公司頂樓去看看風景，\ 或許工作效率會更加倍哦！\ 沒想到公司頂樓滿好拍的?\ \ 寶藍色洋裝 QUEEN SHOP\ 好顯色好好看\ \ Hairstylis&Makeup：許吟慈(小慈) \ \ #queenshop #bluedress
#yichialook\
今天11點開始忙\ \ 忙到現在 為了配合學生晚半小時下班\ \ 然後昨天又睡很少\ \ 但我卻不覺得累\ \ 每年都在淬煉新的自己\ \ 讓自己提升\ \ 教練真的是很辛苦的工作\ \ 是所有業務性質工作最難做的\ \ 通常業務性質工作只要談到單就能領錢\ \ 教練談到還要執行才領得到錢\ \ 身
材要有、專業要會、銷售要強、社交要行、服務要好\ \ 哪那麼容易 \ \ 然後還要被說教練課很貴....\ \ 但我們依然抱著熱愛的心在做就像健美一樣\ \ 我們只需要肯定，不喜歡沒關係但不要批評\ \ 各位平安夜快樂\ \ 明天聖誕節，獻給我的學生們 ~\ \ #熱愛\ #事物\ #都不累\ #只需要被肯定\ #不要隨便批評人\ #健美\ #健身\ #增肌\ #減脂\ #健身工廠\ #海寶廠\ #教練Super為你服務\ #明年我會更好
看完 Dior MEN 2019早秋大秀的第一個感想就是，快點努力工作吧！太多好看東西了！秀場的燈光太強大，秀一結束馬上變夜店，大家一起來戀愛熱舞站（早安少女梗）❤️❤️❤️\ \ #dior #diormen #diormenprefall
《持續復健中》 曾經臀部傷了一年多 深蹲也痛、硬舉也痛 現在康復到臀推能破台好感動 現在就剩膝蓋要爭氣
一點了 硬舉180kg*6 臀推233kg*8 - 如果自律是一個教練的基本準則；那我這些年來當之無愧 #半月板破裂患者 #健身工廠 #健身工廠中清廠 #馬斯的訓練日記 #會教也要會練啊 #抓到雙腳流血流滴 #還是要繼續抓 #運動找馬斯 #肌肉 #健美 #健身 #健力 #舉重 #肌力訓練 #肌力與體能 #sbdtaiwan #reebok #training #bodybuilding #adidas #weightlifting #crossfit #underarmour #powerlifting #squats #deadlifts #SBD #snatch #powersnatch
- @chiayu_hsieh 台灣小芋頭是我的神隊友，全部的一切都是她安排的！ 只問了我有沒有特
別想去的地方，其他全部都給他弄 每天行程也是走好走滿，吃的喝的看的玩的沒有缺失到 希望下次她還肯跟我這個廢物出去玩 我是那種不會抱怨的旅伴， #全力配合的旅伴 #波尼雅煌 #2019tokyo #波尼摳尼去哪尼 #新宿御苑 #新宿 #tokyoday3 #travellife #nicemood #好噴油 #諭角 #autumn #brown #orange ##colorfun #streetstyle #queenshop #queenshoplife #popooutfit #東京ライフ